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作者:肯尼斯.克利斯汀 原文作者:Kenneth W. Christian 譯者:連映程 出版社:早安財經 出版日期:2009年12月09日 語言:繁體中文 ISBN:9789866613203 裝訂:平裝


內容簡介

  一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。 

  那時候的你,聰明、幽默、人緣又好,才華洋溢、鋒芒畢露,是公認最有潛力的明日之星。

  明日復明日,星星沒有出現,早慧反成魔咒。你一事無成,變得退縮失落、麻木疏離,生活毫無目標,對自己產生懷疑,墜入漫長的自我折磨過程,開始相信自己已經過了人生高峰,正在走下坡。

  沒有重大挫折打擊你,世界也沒有遺棄你,你,到底怎麼了?

  答案,在克利斯汀博士的「極限潛能計畫」裡。

  投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」,克利斯汀博士發現,很多人總是習於自我設限,導致天賦及潛力無法充分發揮,過著刪節版的人生。有些人帶有某種莫名的傾向,面臨機會故意不盡力而招致失敗;也有人不想長大、拒絕承諾,將拖延視為生命主題;更有些叛逆者以「反抗一切要求」為己任,藉此拒絕探索自己能力的機會;還有人因為害怕失敗會破壞完美形象,寧可將夢想拉高到不容許自己去追求……。

  有時他們無法跨越的障礙,甚至是不可思議的瑣碎小事。

  因為了解,所以能夠提出具體可行的建議方向。超過二十年臨床經驗的克利斯汀博士,從「自我挫敗行為」研究開始延伸,發展出一套關於低成就的全觀視點,提出十五個實用且有效率的步驟,讓人可以突破障礙,發揮自己的極限潛能。本書,是這套計畫所有技巧的精華呈現。

  謹以此書,獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人~~~

作者簡介

肯尼斯.克利斯汀Kenneth W. Christian

  享譽國際的心理學家,臨床執業近30年。1990年創辦「極限潛能計畫」(Maximum Potential Project),經常受邀於美國、歐洲等國家演講,多年來協助過數千人突破低成就的心理障礙,順利在事業與生涯上成功起飛。本書是他最重要的著作之一,所提出的觀點與方法出版之後,引起廣大迴響,並引起熱烈討論。

譯者簡介

連映程

  畢業於輔仁大學廣告傳播系,曾任春暉電影台企畫文案,目前任職於衛視電影台。譯有《Coaching---主管通 訓練指導篇》。


名人推薦

王浩威 心理醫生
吳靜吉 心理學家
黑幼龍 卡內基訓練大中華地區負責人
臧聲遠 《Career就業情報誌》總編輯
光禹 廣播節目主持人

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詳細資料
  • 叢書系列:生涯新智慧
  • 規格: 平裝 / 320頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地: 台灣
目錄

前言:你,到底怎麼了?
 在你空虛枯竭之前…… / 想改變,但不知該怎麼做 / 一個「放水」的文化 / 誰來評斷你的「成就」? 

I 這是你要的自己嗎?

第1章 幹嘛刪掉你的人生
 你是不是這種人? / 不跳舞的舞者,沒寫作的作家 / 逃避,真的可以換來永遠的自在嗎? / 放棄機會,你敢保證將來不後悔? / 故意選擇「低成就」的人 / 就這樣,你困住了自己…… / 勇敢面對人生的問號

第2章 孕育平庸的搖籃
 培養出一種新的「慣性」 / 一個迷人的微笑,就能爭取到便利 / 你覺得你是誰? / 離家學習到怎樣的第一步 / 這樣的教育,敗事有餘 / 每個人多少有點叛逆 / 別被標籤害了你 / 故意「不盡力」的人 / 編織藉口,成了一種新興習慣

第3章 你的魔法怎麼不見了
 魔法不再的時刻 / 關於工作的十二個願望 / 你該追尋什麼樣的工作? / 為什麼很多人喜歡當業務 / 自己當老闆,在家當SOHO / 選擇走自己的路 / 八種上班族,有沒有你的影子 / 總是彩排中的人生 / 什麼?朝九晚五?溜先 / 關鍵,就在細節 / 理財一團糟,沒耐性也不切實際 / 老是累得跟狗一樣 / 美好的人際關係 / 你是不是個好情人? / 小心「後悔」這種感覺

II 你變了!

第4章 誰說本性難移
 放下你心中的抗拒吧 / 改變的祕密真理 / 三個管家的故事 / 珍惜改變的代價 / 你正在哪個改變的階段

第5章 改變,就是這麼簡單
 地上的一條線 / 四腳朝天又怎樣 / 咦,你怎麼搞的? / 找個可以商量的人 / 學習新知,會讓你活力十足 / 想像一下,假如你是魯賓遜 / 秩序,將帶給你驚喜 / 太規律,就不好玩了? / 失序不是一種絕對的美學經驗 / 劈柴、提水的藝術 / 真正的效率,就是正確的「投資」時間 / 床這種東西,就留給睡眠與做愛吧 / 故意做些讓你很煩的事 / 時間,以及「五分鐘定律」

第6章 你準備好了嗎?
 任務1:先找樂趣,快樂是不能省的東西 / 任務2:一件夢想很久,卻沒有付諸行動的事 / 任務3:下定決心,並且堅定到不近人情 / 任務4:在洪流中學習規畫時間 / 任務5:想清楚,你到底是個什麼樣的人 / 任務6:自己有這些「弱點」嗎?

第7章 六千次!你敢不敢!
 任務7:從現在起,別再自我設限 / 任務8:重複六千次,建立新習性 / 任務9:改變你說話的模式 / 任務10:看一看,自己進步了嗎? / 任務11:打造一份夢想企畫書 / 任務12:訂立目標,別再「這樣就可以了」 / 任務13:失誤率不可能是「零」,擬好備用方案吧 / 任務14:使出渾身解數,選擇並完成一個計畫 / 任務15:終極大躍進

III 成長的驚異之旅

第8章 高山症,及其他鳥事
 放心,鳥事是一定會發生的 / 堅持走在「正軌」上 / 別讓自己故態復萌 / 太棒了,我進步了! / 別被「意外的成功」嚇到 / 不要光想著「美化」你的人生 / 慎防「沒有智慧的野心」

第9章 生命,就是一所學校 
 活出自己的風格 / 專注每分每秒的每件事 / 尊重時間,就是提升生活品質 / 你是不是個「出賣時間」的人? / 讓自己充分休息與睡覺 / 學習,能帶來不凡的能力 / 理財,得拋開「乞丐變富翁」的怪念頭 / 沒天分又不會怎樣 / 讓你的心,有個可以「呼吸」的空間

後記:一趟必要的冒險



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失落的符號

作者:丹.布朗 原文作者:Dan Brown 譯者:李建興 出版社:時報出版 出版日期:2010年01月27日 語言:繁體中文 ISBN:9789571351483 裝訂:平裝

內容簡介
 

  凡失落的,必定被尋獲

  在這本轟動全球的《達文西密碼》驚人續集中,丹.布朗再次證明他為什麼是全球最受歡迎的驚悚作家。

  《失落的符號》堪稱神乎其技之作--在真實世界的符號、祕密、未知事實的迷宮裡進行著一場死亡競賽……一切都在丹.布朗筆下迄今最凶惡的歹徒監控下。

  本書背景設定在華府的密室、隧道與聖殿中,穿過壯闊的景觀逐漸加速導向意想不到的結局。

  開場時,哈佛大學符號學家羅柏.蘭登突然被請到美國國會大廈去做晚間演講。但是在他抵達幾分鐘之後,事情有了詭異的轉折。蘭登在國會大廈發現一個用五個符號精巧編碼的駭人東西,他認得這個東西是古代的邀請函……意在引導受邀者進入一個失落已久的奧祕智慧世界。
  顯然蘭登敬愛的導師彼得.所羅門--高階共濟會員兼慈善家--遭到野蠻地綁架,蘭登發現拯救彼得的唯一希望就是接受這個神祕的邀請,一路跟隨。蘭登旋即深陷一個共濟會祕密、隱藏歷史、前所未見的處所構成的隱密世界--全都似乎把他拖向唯一、不可思議的真相。

  如同《達文西密碼》跟《天使與魔鬼》裡發現的世界,丹.布朗的小說像是歷史內幕、晦澀符號與神祕密碼交織的華麗掛毯。在這本新小說裡,他再次以高明、迅如閃電的故事節奏挑戰讀者,在每個轉折出人意表。

  《失落的符號》正是布朗書迷所期待的……他生平最驚悚的小說。

作者簡介

丹.布朗

  畢業於美國菲利普.埃克塞特學院(Philips Exeter Academy),在他全心投入寫作之時,一直擔任該學院的英文老師。1996年,丹.布朗出於對從事密碼破譯工作的祕密政府機關的興趣,寫作了首部小說《數位密碼》,該書立刻成了首屈一指的網路小說。該書以美國國家安全局為背景,探究了公民隱私和國家安全之間的界限。

  2003年他出版了《達文西密碼》,打破美國小說暢銷紀錄,全書結合了驚悚、歷史、藝術、陰謀論等風格,吸引了廣大讀者群,書中關於耶穌曾經娶妻生子的情節,更引起宗教界的高度關注。

  丹.布朗的父親是曾獲得總統榮譽獎的數學教授,母親是職業宗教音樂家,他從小就生活在科學和宗教相衝突的荒唐哲學中。他的的妻子既是藝術歷史學家,也是油畫家,她不僅和丈夫一起合作研究,還一直陪伴著他完成頻繁的研究之旅。《達文西密碼》正是夫妻倆一起到巴黎,在羅浮宮所完成。

  丹.布朗另著有《天使與魔鬼》以及《大騙局》。如布朗所言,《天使與魔鬼》是《達文西密碼》的「前傳」。在《天使與魔鬼》這本小說中,丹.布朗首度創造出羅柏.蘭登這個角色,故事描述哈佛大學符號學家蘭登去羅浮宮那趟重要造訪的一年之前,在梵蒂岡的冒險經歷。

譯者簡介

李建興

  台灣台南市人,輔大英文系畢,曾任多類書籍刊物編輯,現為自由文字工作者,譯作有《日本動畫瘋》、《殺手的祈禱》、《把妹達人》系列等數十冊。samsonli@ms12.hinet.net


詳細資料
  • 叢書系列:藍小說
  • 規格:平裝 / 560頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

購物說明
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我愛故我在
作者:陶晶瑩 出版社:圓神 出版日期:2009年11月30日 語言:繁體中文 ISBN:9789861333090 裝訂:平裝

內容簡介

  人生苦短,你想蹉跎等待,還是大步地走向前去,痛快地說:我.要.愛?

☆不曾心碎過的人,不會有愛別人的能力。

  我深刻地體認到,晚婚真的比較好。兩個人都比較成熟,當然比較好。重點是,兩個人都受過傷,這更好。

☆女人面對感情時,可以有彈性點、賊一點。

  我並不鼓勵外遇、偷情。此事能免則免。但若真的遇上了,請女人們向偷情的男人們學習──不主動坦白,不積極選擇,吃完擦乾淨,拍拍屁股回家。

☆結婚不是妳唯一選擇,有個好伴更重要!

  聰明的女人啊,對愛固然永遠不要放棄,但別忘記,愛不是只有一種形式,能疼惜妳的也不會只有一個叫做老公的人,放開心,好好地享受人生去。

☆愛是需要學習的事,請看陶子怎麼說......

  20歲,先用妳的本性、野性去戀愛,縱然跌跌撞撞,也能從不同對象身上學習,修練更棒的自己。

  30歲,能分辨男人的種類,也較能分配愛情在生命中的比重。擁有花樣年華般地自在自信自由。

  40歲,積極地要讓自己更美、更能抓住生活中那稍縱即逝的歡愉,也找回了少女時代的青春活力。

☆陶子經典語錄,讓妳更懂愛的真面目......

  當妳看過、聽過、玩過、冒險過、失去過、得到過、控制過、失控過、野過、瘋過,妳才會甘願地去經營一段穩定的關係。

  愛不需要太理智,愛需要瘋狂的失控,只是,後果請自行承擔。

  知道有人深愛著自己是件幸福的事,但相對地,妳也必須為守護這份幸福而謹慎小心。

  付出的不見得能收回,但在愛中,不付出一定得不到真正的幸福。

  他媽的中國人對性的壓抑導致性知識貧乏真是害死多少男男女女!去!

  上帝絕對是公平的,祂給了妳一些、也拿走妳一些;不能抱怨,只能努力解決,因為,困境讓人長智慧。

本書特色

  愛情是什麼?愛能永遠嗎?愛如果變質了,該怎麼辦?

  陶子說:親愛的,讓我們一起修練愛!

  ◎暢銷書天后陶晶瑩睽違五年最新代表作。獻給所有想要好好愛的你!

  ◎真正的她,始終信仰愛情,敢愛直言的個性,以機智幽默又溫暖甜蜜的筆觸,分享兩性關係的深刻體會,以及向來獨樹一格的精湛觀點。

作者簡介

陶晶瑩

  在電視圈工作了二十年,但對音樂和寫作的熱情未曾稍減。

  終生信仰愛情,會以最大的能量去愛她所愛的人事物。

  畢生最大願望是著作等身,更希望將來能練就以影像說故事的功力。


詳細資料
  • 叢書系列:圓神文叢
  • 規格:平裝 / 232頁 / 16.5*21cm / 普級 / 全彩 / 初版
  • 出版地:台灣

目錄
序 愛最大
前言 愛的辯論
愛的形象 Image of Love
愛的時機 Timing of Love
愛的預兆 the Sign of Love
愛的紀錄 Record of Love
愛的成分 Element of Love
愛的質變 Deterioration of Love
愛的勉強 Forced to Love

PART 1 Me
如果沒有遇見你
我的媽媽
告別大內褲
百中選一的禮物
為什麼要結婚生小孩
婚不能亂結
孩子更不能亂生
懷孕是什麼?孩子是什麼?
自然產
一切以自己為名
20’s Something
30’s Something
40’s Something

PART 2 W’s Stories
A的故事
C的故事
J的故事
H的故事
K的故事

PART 3 M’s Stories
G的故事
L的故事
R的故事
S的故事

PART 4 They
愛從來就不只一種
關於承認這件事
求偶作戰大不同
非關男孩
女人不壞,男人不愛
新母系時代
女人的私密派對
首富的女友
老少配又怎樣
愛情也有蕭條年代
愛情爛咖
該不該原諒?
妳的人生,妳決定


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失落的幸福經典:影響千萬人的生命法則

作者:佛羅倫絲.辛 原文作者:Florence Scovel Shinn 譯者:賴佩霞 出版社:方智 出版日期:2010年02月25日 語言:繁體中文 ISBN:9789861751849 裝訂:平裝

內容簡介

人生,不是一場戰鬥,而是一場遊戲。
當一個人明白了這人生遊戲的規則,
學會如何去玩這場遊戲時,整個生命的運作就變得易如反掌。

  ★暢銷近百年,祖師爺級的《祕密》,深深影響許多自我成長領域名師!
  ★公認世界最偉大的勵志書之一,字字珠璣,句句經典!

  健康、財富、愛與完美的自我表現,都是你的「天賦人權」!

  只要懂得正確地要求,就能釋放出原本即屬於你的一切,迎向幸福、富足的人生,成為生命遊戲的贏家!

  一部百年經典,已幫助千百萬人改變了自己的命運!

  充滿創造性的洞見,道盡生命法則,值得一讀再讀!

  本書作者佛羅倫絲.辛是美國百年前的傳奇人物,也是最偉大的心靈導師之一及暢銷書作家。她擁有神奇的能力,可以將人生成功的法則及其運用以非常簡潔易讀的文字傳達出來,令人想一讀再讀。

  在書中,作者將《聖經》與現實生活中的真實故事結合,生動講解了人生法則:人生並不是一個辛苦的奮鬥歷程,而是一場輕鬆的遊戲;如果能訓練自己的想像力,只想像美好的事物,並正確地運用言語的力量,每個「正當的內心渴望」都會在生活中實現。

  書中並提供許多「肯定句」,讓你在面對生命中各種情境,例如健康、財富、工作、婚姻等等,都能知道如何開口向神大膽要求,然後放心接受。進而改善生活境遇,實現自己的人生目標——幸福、健康和財富!

  本書在一九二五年出版後,已幫助千百萬人改變了自己的命運,將失敗化為成功,將匱乏化為豐足,將恐懼化為信心,將怨恨化為愛。現在,願這本書也能給你同樣的幫助,讓富足自然降臨你的人生。

作者簡介

佛羅倫絲.辛 Florence Scovel Shinn

  藝術家與玄學教師,她的書籍內容都很短,卻寓意深遠,尤其擅長引述聖經的故事及記載,有讀者稱讚她的文筆有後維多利亞時代的風格,令人想一讀再讀。她喜歡用真實的故事來闡述正面的態度與肯定的思想,讓人們得以主宰人生,運用心靈法則讓富足自然降臨,成為生命的贏家。

譯者簡介

賴佩霞

  知名歌手。一九九○年開始接觸治療團體及專業諮商師訓練,多年來參與無數世界知名心理學家、新時代學派大師的課程及訓練。近年來經常受邀到各機關、團體及靈修中心演講或帶領工作坊,並時常在德國心靈大師Rahasha授課時擔任翻譯工作。另外,還要忙於推展她的唱片。


名人推薦

張德芬、李宜靜、李鼎、周思潔、鄧惠文 感動推薦

  這本分量不重的小書,卻隱含了所有靈性世界的真理。我會放一本在身邊,時時拿出來提醒自己:這才應該是我們生活的準則!!——張德芬,身心靈作家

  《失落的幸福經典》能讓你不再依賴經驗、不再依賴命運、與恐懼共處、與你的信心為伴,並願意做你的老師,在每一篇文章中誠實地讓你知道自己的錯誤,卻又給你信心。如果你現在正處於高峰,這本書就是讓你再爬到另一個高峰的老師。——李鼎,作家導演

  五十多歲時,有人告訴我:「改變想法,就能改變人生。」於是我從研讀《失落的幸福經典》開始改變我的生命。我把這本書當作我的聖經。——路易絲.賀,《創造生命的奇蹟》作者

  本書充滿智慧及創造性的洞見,而且我知道它們能在人生發揮作用,因為我自己就一直在用。透過學習並實踐本書中提出的法則,你可以找到富足、解決人生問題、擁有健康及美好的人際關係——簡言之,就是贏得人生的遊戲。——諾曼.文生.皮爾,《人生的光明面》作者

  最適合《聖經》研讀團體及對自我成長有濃厚興趣的閱讀愛好者的一本書。——《圖書館期刊》


詳細資料
  • 叢書系列:方智叢書
  • 規格:平裝 / 192頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

目錄

導讀 讓你找回力量的生命法則經典 李宜靜
譯者序 我一直在等待的書 賴佩霞
第一章 人生是一場偉大的遊戲
第二章 釋放屬於你的一切——富裕法則
第三章 祝福別人,就是在祝福自己——言語的力量
第四章 祝福你的敵人——不抗拒法則
第五章 種的是什麼,收的也是什麼——業力法則與寬恕法則
第六章 放下重擔——在潛意識烙印
第七章 宇宙中最強的磁力——愛的法則
第八章 要求明確的指示——直覺或引導
第九章 展現完美的自己——聖靈的安排
第十章 將想像變成藝術
譯者後記 陪你玩遊戲 賴佩霞
附錄 大膽要求,放心接受——對症下藥的肯定句


推薦文
再高峰
李鼎

  因為拍了《愛的發聲練習》,我成了當年與《海角七號》一起並列國片票房前五名的導演,這樣特別的經歷,讓我這兩年在台灣各地有了許多場演講。大家都好奇,怎麼樣可以拍片不賣房子、怎麼樣可以讓自己的電影說服那麼多優秀的明星擔任演出、什麼樣的熱血及信念支持你走完這段辛苦的路、你下一部電影拍的又會是什麼?

  當你開始跟超過一萬人分享你的成功與失敗經驗,你覺得你在夜深人靜時,你最想要的是什麼?

  一個擁抱、一碗熱湯、一張舒服的床、一張熟悉的CD伴你入睡,還是一個體貼的老友陪你喝到天亮?

  不瞞你說,這些我都想要,也得到了!

  但我的心,總是虛虛的。

  我需要一個老師。

  人最孤單的時刻,其實是站到一個高處,發現自己的孤單,大自然包容了自己的渺小,想出發去更遠的地方,卻好像沒有人可以再做你的老師。你好像變成只能依靠自己過去的經驗,卻沒有人可以在你犯錯時,打完你手心、罰完站,給你再來一次的機會,而是你必須成功過一次,就不能倒下去!

  過去這一年,我便處在這個孤單當中。我很想找一個老師,讓他帶領我,面對我的虛榮及自卑,熱血與恐懼。

  「你知道當你爬上了這個高峰,要如何再攀上另一個高峰嗎?」

  我總在每次演講的盡頭,問著每個熱烈互動的聽眾。

  「跳過去!」「再做個捷徑?」大家都以為我會提供一個好棒的成功經驗,紛紛丟出意外又有趣的答案,但我的答案是:「先下山。只有先下山,才能到另一座山的高峰!」

  《失落的幸福經典》便是我下山的時刻,陪伴我的一本好書。

  它能讓你不再依賴經驗、不再依賴命運、與恐懼共處、與你的信心為伴,並願意做你的老師,在每一篇文章中誠實地讓你知道自己的錯誤,卻又給你信心。

  如果你現在正處於高峰,這本書就是讓你再爬到另一個高峰的老師。

導讀
讓你找回力量的生命法則經典
李宜靜

  一九二五年,佛羅倫絲.辛出版了《失落的幸福經典》這本激勵人心的書,她用清楚易懂的文字和許多實證小故事,緩緩道出宇宙真理及簡單實用的方法。她在書的一開頭就點明整本書的重點,也就是生命的真相:人生,不是一場戰鬥,而是一場遊戲。當一個人明白了這人生遊戲的規則,學會如何去玩這場遊戲時,整個生命的運作就變得易如反掌。

  美國建國以來,人們長期受到傳統教會信念的影響,強調人有原罪,必須透過教堂或牧師才能與上帝(神)連結、溝通,才能被赦免而上天堂。在這樣沉重的宗教氛圍中,人心被壓抑,無法真正伸展自己的力量及潛力,進而活出充實的生命。

  但是在上個世紀的二○年代初期,美國社會有了很大的改變,創造力彷如瞬間爆發,很多重要的發明紛紛出爐,包括第一部3D電影、第一部有聲電影、電視機的前身和第一個機器人,林白也在此時成為飛越大西洋的第一人,胰島素與盤尼西林問世,以及影響美國文化甚鉅的文化復興也在紐約發生。

  這些欣欣向榮的現象和美國轉變的關鍵,被歸功於當時幾位靈性思想上的先進導師,他們強調正面思考的力量,以及如何利用自己的思想,來創造自己的生命。這些導師包括佛羅倫絲.辛、詹姆士.艾倫(James Allen)、艾密特.福克斯(Emmett Fox),以及諾曼.文生.皮爾(Norman Vincent Peale)等,後來甚至出現了提倡正面思想的教會。而佛羅倫絲是當時一位非常重要的精神導師,她激勵與安撫人心的思想教導,對於後來美國社會的富裕及邁向世界第一強國有深遠影響。

  在這本《失落的幸福經典》裡,佛羅倫絲用非常清楚簡單的語言及方法,教導我們:

  .如何掌握這生命的遊戲。

  .如何創造生命的財富。

  .如何利用肯定聲明,發揮言語的力量,來導演自己的生命。

  .如何利用愛與寬恕,化解潛意識裡負面的信念及情緒。

  .如何學習愛、擁抱愛,最終找到生命的真愛。

  .如何利用不抗拒法則,看穿所有負面的幻相,進而真正體會到「生命只有真善美」這個事實與真理。

  .如何將大小困難(幻相)交出去,交給內在神性,也就是宇宙偉大的神性。

  .如何讓自己的潛意識(小我,或內在受傷的小孩)停止傷害自己,讓神來主導,彰顯神對我們最完美、幸福的設計。

  .如何靜靜等待指示。

  .如何與自己的超意識,也就是內在的神性連結。

  .如何顯現神對我們的完美計畫,也就是內心對生命全然幸福的渴望。

  這本書出版的因緣該是注定好了。在臺灣宣傳我的書《這樣呼吸效果驚人》時,有一次無意中向方智出版社的主編賴良珠提到這本書,談到它對整個美國社會近幾十年來在靈性方面的提升及正面肯定思想的發展具有開創性地位,例如路易絲.賀就是被這本書所影響,而寫出在全球銷售上億本的暢銷書《創造生命的奇蹟》(You Can Heal Your Life),進而成立全世界最大的心靈出版社——賀房出版社(Hay House)。路易絲.賀在我學習愛自己的療癒過程中,有著重大的影響,所以對我來說,她就像我的老師之一。而當我看到佛羅倫絲的書時,驚喜地發現原來路易絲.賀自我身心療癒過程的整個思想架構及啟發,就來自《失落的幸福經典》,而她也公開地將自己的身心靈健康及財富的成就,歸於佛羅倫絲的教導。

  在本書中,佛羅倫絲引用了許多《聖經》裡的智慧,包括新約、舊約,以及許多耶穌基督當年的教導與奇蹟的顯現。書中提到的這些真理,對從小生長在臺灣虔誠佛教家庭的我來說,卻一點都不覺得有距離。長年旅居國外,在擔任聯合國非政府組織代表,或是在全世界教導不同種族的人如何透過療癒內在受傷的小孩,而重獲身心健康與幸福的生命時,我接觸並學習了許多不同的文化、宗教與哲學。這樣的經驗讓我了解到,原來不同的文化或宗教是以不同的說法,來談論或定義同一個概念——有人稱之為老天爺,有人稱之為上帝、神或阿拉,有人則稱之為觀世音菩薩。而真理與愛,無論在哪一種宗教,都是一樣的。

  建議讀者在第一次看完之後,能夠多次回頭重讀本書,細細體會、推敲,仔細研究並思考書中的真理,將自己對不同事物的想法寫下來,然後你會驚訝地發現,自己的潛意識,尤其是負面思想,是如何在引導你的生命。這些負面的想法就是佛羅倫絲在書中所提到,儲存在潛意識裡的不良紀錄,也就是一種舊習慣。而既然是習慣,就很容易改變,只要透過不斷地練習肯定聲明,大聲說出正面思想,慢慢地,我們會看到所有美好的事物在生命中顯現,達到「心想事成」的境界!

  這本書雖然一九二五年就在美國出版,然而這次方智出版社決定推出這部經典作品的中文版,對我,或是對整個華人社會來說是很特別的。現今東方社會還存在著因果、罪孽的觀念,讓人變成宿命論者,人心被壓抑得透不過氣來,像螞蟻一樣辛苦、勞碌地過一生,或是將自己的力量交給外在——上師、算命、不同的宗教、人際關係、感情、性,或是各式各樣的上癮症等等。然而,所謂的因果或罪孽,是可以用不同的角度來看待的。當我們觀看的角度改變、了解這遊戲規則時,就能找到自己的力量,進而與內在神性及大宇宙的力量結合,創造出屬於自己的美好生命,然後像一隻大鵬鳥一樣,輕盈自在、優雅有力地展翅飛翔。

  《聖經》裡有一句很重要的話:「知道你的身體就是神的廟宇,神的靈性就住在你的內在。」而且,耶穌基督在預感自己將離開,回到天上與天父在一起之前,不只一次告訴身旁的人:「這是真的,這是真的,我現在告訴你,相信我的人,所有我能做的事,你也能做,而且可以做得更好,更偉大。而我將回到我父那裡。」

  我以感恩的心,為這本書寫下導讀推薦文。我謹以個人的經驗及理解,與各位讀者分享,並感謝這真理在我生命的這個時刻來到,彷彿為我過去幾年的心靈療癒做個總結,讓我能拍拍自己的肩膀,告訴自己︰「宜靜,妳做得很好。」同時讓我的思緒更加沉靜、清晰,知道自己的方向是正確的,而且生命是一場遊戲。生命真的很簡單。

譯者序
我一直在等待的書
賴佩霞

  我擔任過很多演講和工作坊的英文口譯,譯書卻是第一次。當方智出版社告訴我,有位百年前的傳奇人物,她的書被美國最大的心靈出版社——賀房出版社——創辦人視為聖經,而且書出版了近百年,至今仍然不斷為人所傳頌,問我是否有興趣翻譯這部經典時,看了原文書稿,我非常驚豔。這薄薄的一本書,卻似乎道盡了我多年來的生活體悟和心靈上的學習精華,真是充滿洞見,所以我很樂意服務喜愛閱讀的讀者們。

  翻譯這本書的過程是一個很棒的體驗。由於是第一次譯書,每當翻完一個章節,我都會印出來請我先生幫忙看看,交換一下心得。他非常喜歡這本書的內容,時常跟我討論,不知不覺間,我們兩人都因這本書而有了奇妙的變化。例如在譯書期間,我先生有一次到北京出差,回程的班機延遲了快十二個小時,他卻快樂自在地在機場等候,而且與我連繫的簡訊中,沒有一絲的不耐和怒氣,這跟以往的他非常不同。看著周遭同機等候的乘客對手機那端的人發牢騷、抱怨,他很清楚這樣不僅浪費國際話費,而且這些抱怨對自己一點好處都沒有。

  這書對我的影響就更深了,特別是在心境上的提醒。某天,我要到小巨蛋附近開會,出門前已經想好可以把車停在體育館,沒想到一不留神,竟然把車開過頭,直朝會議地點前去。在我的印象中,那裡停車不易,如果是平時的我在這樣的情況下,多半會嘟囔幾句,急忙尋路回轉。但當下我馬上意識到心念的重要,在還沒來得及指責自己大意之前,信任的帶領已經取而代之。當下我立即笑了起來,決定讓自己順流而行,同時相信神會為我做最好的安排。就在這一刻,沒想到我居然在目的地旁的巷子裡找到了停車位——因為學校改建,那裡出現一個全新的停車場。這正是作者在本書中所提到,不抗拒法則和言語的力量在我和我先生身上的運用和應驗。

  本書一開始,作者就提到人生是一場想像力的遊戲,而不是一場辛苦的戰鬥,對此我深有同感。我喜歡拍照,喜歡透過鏡頭來欣賞兩個女兒及家人,所以多年來,我家有一面牆,貼滿家人愉悅笑臉的照片。這面牆天天提醒著我們,家庭是幸福的,人生是美好的,只要我們有如此感受,生活就會這樣展現。我的先生跟女兒,每天真的快樂得不得了,偶爾因為某些事煩心,貼心的女兒還會把我們拉到這面牆前,看看全家人幸福洋溢的模樣。剎那間,任何煩悶都能一掃而空,心情立刻轉化。是的,誠如作者所言,想像力是我們「心智的剪刀」,不斷修剪心裡看見的畫面,對我們的人生發揮極大的影響力。

  有趣的是,我們的兩個女兒也開始注意起自己的說話方式。作者特別強調善用言語的重要,因為我們說出口的話決定了自己的未來及命運。因此,如何使用言語便成了關鍵。這是多麼重要的教導與提醒,每個孩子、大人都應該清楚明白這個法則才行。我們經常聽到別人抱怨自己厄運連連,現在終於明白,原來就是因為他們不停地抱怨,才會不斷吸引厄運纏身。如今,我的兩個女兒都非常有自覺,如果哪個家人不經意說出沒有建設性的話,馬上就會彼此互看一眼,隨即調整,立刻請求神或老天的寬恕,然後迅速補上正確、有益的句子。這一連串迅雷不及掩耳的自動反應,常逗得大家開心不已。

  這是一本令人眼界大開的書。如果你渴望活出光采、璀璨的生命,不妨給這本書一個機會,打開自己的心,或許你會發現多年來的尋尋覓覓,在書裡已經有了篤定而智慧的答案。我喜歡作者援引了許多《聖經》的故事和句子,來闡釋生命法則,這讓我對神、對《聖經》有了更深的理解和更廣的詮釋。我愛這樣的神。

  此書真的讓我與神的關係更融合、更美滿。感謝作者傳承下來的智慧,更感謝出版社的引薦,讓我有機會翻譯這本書,這是我莫大的恩澤。我及我的家人都因本書而有了量子躍進似的改變,相信它也會為你和你的家人帶來豐盛的禮物。

  這真的是一本重要的生命書!


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  • 唱片公司:SONY MUSIC
  • 音樂類型:電影配樂
  • 唱片編號:88697729512
  • 發行日期:2010年05月28日
  • 高價版 / CD / 1 片裝
專輯說明

賣座電影續集│挑起時尚風潮、都會男女情愛話題之賣座電影續集,十八首新舊歌曲交織而成的原聲帶大碟。
當紅歌手齊聚│網羅收錄了英美兩大流行天后珍妮佛‧哈德森&里歐納兩大歌后對唱的抒情曲〈Love Is Your Color〉;英國樂壇史上最暢銷女歌手蒂朵(Dido)超電曲〈Everything To Lose〉、Neo-Soul 派系第一女伶艾莉卡‧芭朵靈韻極品〈Window Seat〉,為電影交出全新力作。
天后舊作翻唱│12座葛萊美獎肯定的美聲鋼琴天后艾莉西亞‧凱斯、縱橫藝壇五十載的絕世女伶麗莎‧明妮麗等翻唱改編舊作金曲。
特蒐暢銷名曲│收錄百變歌手辛蒂‧露波百萬不朽名曲〈True Color〉、百老匯名曲「Sunrise, Sunset」。
獨家精彩錄製│收錄四位女主角首開金口,合唱女權運動主題歌〈I Am Woman〉。

  HBO自製影集「慾望城市Sex and the City」開播以來,所引起的話題與一路長紅的收視率,不但捧紅了劇中的四位女主角,更奪下包括最佳影集、最佳女主角、女配角等7座艾美獎及8座金球獎。在播了六季的影集結束後,眾所期盼的電影版也在2008年風光上映,亮麗的票房,讓電影公司乘勝追擊,預計在2010六月上映第二集,藉由四位女主角在生活與感情上遭遇的不同的難題,繼續探討都會女性的情與慾。第二集劇情中,凱莉和大人物婚姻生活出現了瓶頸、夏綠蒂被兩位小女兒累得無法呼吸、米蘭達為了孩子做出事業犧牲、莎曼莎發現自己竟然很難再點燃慾火。四位姐妹淘為了找回真我,遠赴阿拉伯的阿布達比度假,卻引發一連串始料未及的奇遇、驚喜,同時考驗著對婚姻的忠誠度!

  這張續集原聲帶更是大牌雲集,整合了所有流行音樂元素,新舊歌交織成就了百分百超流行時尚的大碟,新歌部分:摘下英國樂壇史上最暢銷女歌手后冠蒂朵(Dido)以「Everything To Los」勾引前所未見的超電氣感應;結合英美兩大流行天后珍妮佛.哈德森(Jennifer Hudson)和里歐納(Leona Lewis)對唱的「Love Is Your Color」,細膩傳遞對愛的訊息,催淚滿分呈現出抒情佳作;雙任Goodie Mob和Gnarls Barkley靈魂主腦的Cee-Lo,將這首「Language Of Love」點綴出無比迷人的中東風情;Neo-Soul派系第一女伶艾莉卡.芭朵(Erykah Badu)演唱的「Window Seat」,靈韻的深度內涵,迷醉串連溫柔共鳴;在電影版第一集中創下銷售佳績的配樂家亞倫.齊格曼(Aaron Zigman),再度執掌配樂,讓〈Divas And Dunes〉揭開阿布達比的神秘面紗。

  舊歌(包含翻唱)的部分:12座葛萊美獎肯定的美聲鋼琴天后艾莉西亞凱斯(Alicia Keys)重新翻唱New Wave天團【金髮美女合唱團】(Blondie)的冠軍名曲〈Rapture〉,巧妙融合「慾望城市」的主題音樂,譜入Funky-Soul的舞動聲韻,另外她也同時改編協助饒舌巨星傑斯攀上冠軍寶座之〈Empire State Of Mind〉靈魂抒情續曲〈Empire State Of Mind (Part II) Broken Down〉;比利時出生、流有埃及和摩洛哥血統的娜塔莎.阿拉斯(Natacha Atlas),編織融合了傳統阿拉伯加上電子迷幻的樂種頻率的第五軌「Kidda」;縱橫藝壇五十載的絕世女伶麗莎.明妮麗(Liza Minnelli),特選流行天后碧昂絲的金曲「Single Ladies (Put A Ring On It」,以百老匯華麗曲調呈現;「澳洲偶像」歌唱比賽出生的Ricki-Lee,貢獻白金銷售認證的快意搖擺大紅歌「Can’t Touch I」;四位女主角更首開金口,一起合唱的「I Am Woman」則是70年代紅極一時暢銷女歌手海倫.瑞蒂(Helen Reddy)的女權運動主題歌;還有收錄了百變歌手辛蒂.露波(Cyndi Lauper)1986年百萬金曲「True Colors」。復古與新潮的精彩合體,替這張原聲帶延伸到更為廣角的耳界,巧妙地結合倒映在曲中的片段剪影,更是令人回味不已。

** 電影【慾望城市 2 】於6/4 全省上映!

【收錄曲目】<內無附歌詞>
01.Rapture (Alicia Keys)
葛萊美天后艾莉西亞凱斯翻唱【金髮美女合唱團】1981年金唱片銷售冠軍單曲
02.Everything To Lose (Dido)
累積2800萬銷量之英國氣質才女蒂朵,脫胎換骨散發電氣超能量
03.Language Of Love (Cee-Lo)
Goodie Mob和Gnarls Barkley結合靈韻和中東民族風之新概念
04.Window Seat (Erykah Badu)
擁有新世代靈魂樂界的Billie Holiday美譽之稱的Diva艾莉卡.芭朵攀上R&B榜Top16代表作
05.Kidda (Natacha Atlas)
致力於阿拉伯傳統樂風的才女娜塔莎.阿拉斯,捕捉世界音樂村的迷人丰采
06.Euphrates Dream (Michael McGregor)
跨越美國電影/電視界的全方位鬼才,揭開中東的神秘面紗
07.Single Ladies (Put A Ring On It) (Liza Minnelli)
縱橫藝壇五十載的絕世女伶將碧昂絲NO.1紅歌以百老匯華麗曲調呈現
08.Can’t Touch It (Ricki-Lee)
「澳洲偶像」歌唱比賽出生的人氣王,勾勒Funky Soul的起舞律動
09.Empire State Of Mind (Part II) Broken Down (Alicia Keys)
改編協助饒舌巨星傑斯攀上冠軍寶座〈Empire State Of Mind〉之抒情續曲
10.Love Is Your Color (Jennifer Hudson and Leona Lewis)
英美兩地天后歌姬首度對唱,交融催淚的動人的都會情歌傑作
11.I Am Woman (Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall, Kristin Davis, Cynthia Nixon)
最具話題性的四位女主角首度開口,合唱女權運動主題歌
12.If Ever I Would Leave You (Sex And The City Men’s Choir)
「慾望男合唱團」詮釋百老匯舞台劇「鳳宮劫美錄Camelot」迷人襯樂
13.Sunrise, Sunset (Sex And The City Men’s Choir)
「慾望男合唱團」翻唱百老匯名劇「屋頂上的提琴手Fiddler On The Roof」經典名曲
14.Till There Was You (Sex And The City Men’s Choir)
「慾望男合唱團」演繹百老匯劇「歡樂音樂妙無窮The Music Man」主題歌
15.Bewitched, Bothered And Bewildered (Shayna Steele, Jordan Ballard, Kamilah Marshall)
遊走百老匯舞台、歌手幕後合音的才氣三女連手替「酒綠花紅Pal Joey」發聲
16.Ev’ry Time We Say Goodbye (Liza Minnelli with Billy Stritch)
百老匯傳奇作曲家柯爾波特(Cole Porter)之爵士經典名作
17.True Colors (Cyndi Lauper)
辛蒂.露波1986年百萬名曲,廣告最愛名曲
18.Divas And Dunes (Aaron Zigman)
新銳配樂家再度執掌創作之主題配樂

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唱片公司:warner music 音樂類型:電影配樂 唱片編號:7567892450 發行日期:2010年06月29日 高價版 / CD / 1 片裝


 

專輯活動
  • 預購加贈特典首批預購加贈:台灣獨占「暮光之城:蝕」精美資料夾
    (僅限首批,售完為止)

專輯說明

驚人魅力無法擋
全球暮光迷&樂迷引頸熱烈期盼
大器招攬15+2組精湛藝人團體最新絕對獨家新作,超強魅力再度侵蝕全球死忠暮光迷!

※首批限量豪華精裝版:
六頁精裝折疊式紙殼包裝,刊有橫跨三頁的全景電影劇照,絕對值得收藏!
內附電影劇照小海報!
首批預購加贈:台灣獨占─精美電影劇照資料夾 + 完整中英文歌詞!

 【暮光之城】電影系列,相信不用多說,沒看過的就是落伍,看過的更是讚賞有佳大力推薦!早在電影尚未上映之前,有著「美國版J.K.羅琳」美名的史蒂芬妮˙梅爾所創作的暮光系列原著小說,就已經是美國各大書城排行榜的座上常客,並蟬聯143週《紐約時報》暢銷書排行榜、獲選美國圖書館協會的青少年十大最佳叢書之一,而隨著電影改編上映之後,暮光之城便滲透到世界的每個角落,引起了熱烈的討論聲浪,全球還因此燃起吸血鬼瘋潮,類似性質的影集電影紛紛擁簇進攻吸血鬼當道的娛樂市場,台灣當然也沒有例外的拜倒在暮光的熱潮之下。另外,有了暮光系列電影的抬轎,也將電影中三位飾演吸血鬼、高中生女主角、狼人的新生代男女演員--羅伯派汀森、克莉絲汀史都華、泰勒洛特,全數拱上了巨星的地位,成為YA世代中最受歡迎的偶像,不管在檯面上或檯面下都是最受世人矚目的焦點。當然,最火紅的電影,除了原著本身以及電影偶像魅力的加持之外,導演的選擇也相當重要,暮光系列似乎事先就特別企劃安排每集都要找不同導演來執導,顛覆"換導演電影票房恐險失利"的一般印象,而繼Chris Weitz指導二部曲【新月】之後,所緊接開拍的三部曲【蝕】,就以新銳英國電影導演David Slade出線執導,【蝕】將首部曲【暮光之城:無懼的愛】中的反派--維多利亞帶回故事主軸,使得狼人與庫倫家族首次合作,要聯手對抗欲向貝拉復仇的維多利亞所建立起的新生吸血鬼軍團。此外,愛德華、貝拉、雅各的三角關係也在【蝕】中逐漸明朗,貝拉也即將面臨生或死的選擇。導演Slade原先是在音樂錄影帶界活躍,曾經跟怪怪音樂才女Tori Amos、美國新天團The Killers合作過,更曾為英倫搖滾天團、同時也是史蒂芬妮˙梅爾最鍾愛的樂團Muse拍攝過四支音樂錄影帶,2007年,Slade也有了首部驚悚電影作品【惡夜30】,尤其擅長創造詭譎神秘氛圍、毛骨悚然的古怪畫面,在暗色調中做出強烈的視覺效果的手法,為Slade導演的特徵,也恰好與新月面臨月全蝕之際,那彷彿存在著一股強烈未知、向大地萬物襲來的氣氛不謀而合,為【蝕】帶來全新氣象!

 暮光系列不僅只是在電影上得到成功,電影原聲帶也打破多項紀錄:首部曲【暮光之城:無懼的愛】原聲帶在首週即拿下全美4項專輯排行榜冠軍、二部曲【新月】也在電影上映之前就拿下專輯榜冠軍,創下全球史上唯一首部曲與二部曲原聲帶皆拿下告示牌專輯榜冠軍的紀錄,兩張原聲帶的全球總累積銷售也已超越600萬張,而直到【蝕】已推出的現階段,前兩部曲的原聲帶也都還依然停留在告示牌原聲帶專輯榜的Top10中,可見暮光系列有口皆碑的高度保證,每一部曲的電影原聲帶的曲目公佈,也總是引起暮光迷們引領期盼!如今【蝕】的推出,讓還沉溺在【新月】餘音繞樑當中的暮光迷喜出望外,歌曲演唱陣容更是強團如雲、一再驚喜眾人。

 【蝕】電影原聲帶的焦點,正巧就是英倫天團Muse,該團的歌曲被暮光系列電影第三度重用,創下電影界的首例,與前兩集使用現有歌曲相異,Muse這次大方接受頭號粉絲史蒂芬妮˙梅爾的邀約,獨家量"蝕"訂做全球電影主題曲「Neutron Star Collision (Love is Forever)」,Muse主唱Matthew Bellamy駕馭著他那副同時擁有著渾厚的搖滾力道與歌劇般細膩高昂的嗓音,為貝拉與愛德華唱出了堅韌不移、互相繫絆的摯愛,尤其是以黑白琴鍵聲做為開頭與結尾的精心編曲,就彷彿是淡薄的月蝕微光,唯美、強大、兼容並蓄,作者也不只一次表示Muse對暮光之城的重要性:"沒有Muse,暮光系列絕對不會完整"。此外,原聲帶中也再度大器地招攬10多組強團力拱,獻出獨家新作,包括:曾客座Broken Social Scene演唱的女主唱Emily Haines,帶領所組的加拿大新浪潮樂團Metric,創作出有著木吉他輕快旋律包覆的電影同名曲「Eclipse」,女主唱更為貝拉發聲唱出了"I’m all yours"這句獻給愛德華的堅定愛情宣言;與The Killers留著相同音樂血脈的The Bravery,秉持著復辟龐克的脈絡,規律彈跳的鼓擊、壓入合成器的電音粒子,組合成synth-pop舞曲快感的「Ours」,絕對令人津津樂道;緩拍英雄電音組合Zero 7長期御用女聲Sia,在「My Love」一曲中,先是藉由鋼琴的獨白,突顯出其淡雅清澈的歌聲,後又以弦樂、人聲合音加強歌曲層次,頗有另一層風味;The Black Keys與由The White Stripes怪才首腦Jack White所企劃的支團The Dead Weather,也各貢獻出一首循藍調根基導進直率生猛的車庫搖滾佳作「Chop And Change」「Rolling In On A Burning Tire」;本片唯一男女合唱曲,是Beck與Bat For Lashes的迷走之音「Let’s Get Lost」,祭出如【新月】中Thom Yorke的「Hearing Damage」姐妹作;電氣名團UNKLE在與迷幻搖滾團The Black Angels於其最新專輯中合作一曲之外,也為【蝕】貢獻了另外一首獨家合作曲目「With You In My Head」;還有Gnarls Barkley雙人組成員之一的Cee-Lo Green所帶來的輕快甜蜜搖滾歌曲「What Part Of Forever」…等。

 此次原聲帶的另一重點就是,如同以往的,【蝕】依舊慧眼獨具地帶出了一些近幾年表現亮眼的新興樂團,例如:英國民謠花草樂團Fanfarlo,揉合afro beat、放克、民謠等各式曲風風靡樂界的Vampire Weekend,有著南方大地氣息的Band Of Horses,以及獲得各方推崇、名列2009年BBC最佳潛力新人之一Florence + The Machine,其主唱Florence Welch渾厚高昂的唱腔與低沉的實驗性音樂節拍,組成一場詭譎的暗夜音樂劇場「Heavy In Your Arms」。更重要的是,這次終於有了總是苦苦等候貝拉的雅各主題曲,請到三座奧斯卡、兩座金球、四座葛萊美獎得主,電影【魔戒】系列大名鼎鼎的編曲家Howard Shore譜曲,依然以鋼琴為主角敲出雅各心痛的音符。

 首批限量豪華精裝版,特別加收了同樣會出現在電影中的兩首歌曲,分別是實驗後搖滾樂團Battles的「The Line」,擊敗The XX、The Big Pink、Mumford And Sons等聲浪極高的新銳樂團,贏得NME評審青睞得到最佳新進樂團獎Bombay Bicycle Club的歌曲「How Can You Swallow So Much Sleep」,毫無疑問的,【蝕】絕對是所有Twilighters所不可或缺的一樣暮光蒐集品!


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寫給孩子的工作日記:說別人的故事,教自己的孩子

作者:蔡穎卿、翁樂旂 出版社:時報出版 出版日期:2009年12月24日 語言:繁體中文 ISBN:9789571351407 裝訂:平裝


 

內容簡介

《在愛裡相遇》蔡穎卿最新作品

  說別人的故事,教自己的孩子
  我跟孩子說,夢是織出來的,要在時間裡握緊夢想的每一條絲線。
  我也說:夢是一種抵達,路得一步步踏實地走。
  那絲線、那步伐,可以在用心勤奮的工作裡找到織機與地圖。
  成長獨立是一條長遠的路,當我們把孩子送去受教育的那一刻起,
  期待的就是他們有足夠的能力迎接自己的生活。
  然而,這個信念卻常常在受教育的途中迷失了方向,
  我們或以為知識的灌輸一定可以轉化為日後的能力,
  因此開始尋找捷徑與偏方,白白浪費掉生活中的許多教材。
  為了使孩子早早建立一種健康、堅強的工作性格,
  我從小就跟她們談工作;我期待教養是培育的工作,而非日後導正的功課。

─蔡穎卿

  一路培養孩子擁有好的工作能力與習慣,是多麼重要的長程目標。在本書中,蔡穎卿以「工作」為題,藉由工作中織夢的領悟及教養中的所見所思,獻上一份屬於自己的身教,陪伴我們一起思考與實踐,如何幫助孩子扎下責任的深根、豐實獨立的翅膀,進而養成解決人生中各種問題的能力,永遠擁抱「好好生活,好好工作」的生命熱情。

  全書的三個篇章,各代表著不同層次的體驗與省思。第一部分是蔡穎卿寫給父母與孩子的教養札記,透過各種生活故事,從工作觀、工作價值、工作技術到工作互動等面向,分享如何培育孩子的工作性格和責任感,做好奠基與扎根的功課;第二部分收錄女兒Abby的工作日記,以及蔡穎卿以母親身分提出的回應反思,呈現親子之間工作理念的傳遞交流,Abby的自我探索也等於是獨立精神的實際體現。第三部分則延伸至對年輕工作者的關懷,以蔡穎卿的經驗分享為開端,探索在工作中轉化心態、培養自我、磨練實力到圓夢創業的原則與想法,最後以年輕工作者的群像採訪為總結,鼓勵每個年輕的孩子掌穩自己的方向,朝真正的人生志趣穩步前進。

  我想給孩子一些禮物,一些自己給得起,而她們一生可以受用的禮物。

  這些工作的分享與討論,就是我的禮物—

  ◎教養不應該落在以愛為名的無盡擔憂中。如果能從生活小事的教導,讓信心慢慢在實作中奠基,放手的那一刻,我們的寬心,也會帶給孩子可以安全飛翔的自信。

  ◎「學會」與「做完」是同等重要的功課。「學會」了還能耐心做下去,才會成就美好的結果。我們都了解,「懂」的人不一定能成為領導者;成就功效的是腳踏實地、堅持去「做」的人。

  ◎父母能給孩子最好的禮物,不是生活的保障,而是不因變動而永遠存在的能力。暴雨狂風跟晴光好日一樣重要,我不想只當孩子的撫慰者,只願自己不要忽略她值得欣賞的勇氣。

  ◎「喜歡」是可以透過行動來培養的心態。在工作中,我用專心解決自己的害怕,用行動來克服討厭的心情。我也希望孩子能建立積極的想法:要手握「改變」的主權,不要當自己的敵人。

  ◎要打開胸襟,從別人身上學習更好的工作習慣與要訣,也要靜下心來看自己。該欣賞的長處要記得給自己讚美,那是自信的根源;該檢視的地方更要坦誠,那是進步的過程。

  ◎守護與培養的付出,攸關著我們未來的願景。一個社會的好,並不端賴於自己孩子的優秀,我們都要被別人的孩子服務。因此,愛年輕人、真心誠懇地提拔與教導他們,是我們應盡的責任。

  ◎任何人都會對自己的生活與工作日久生厭;所以,在可能的條件裡運用自己的感官做調節,可以幫助生活的香味得以持續,至少,幫助我們維持好的味覺來品味生活。

  ◎對於一件事設定比較高的目標,朝著一個可以更好的標準努力。在抵達終點的時候,因為曾經如此盡心盡力,所以就算結果不盡完美,也能對所有的成績感到坦然。

  ◎安排時間,其實就是為一件工作訂下時間限制。限制時間幫助我們專心,而專心擴大了能力,使我們屏除一切無關的分心之務,更充分利用了各種感官的爆發力量。

  ◎每次媽媽帶我做事的時候,她總是把我當成一個並肩分工的好伙伴。她對我最好的讚美,就是一再地交託重任給我,並且無論有多忙,都知道等我一下是使我能幹最好的機會。

作者簡介

蔡穎卿(Bubu)

  1961年生於台東縣成功鎮,成大中文系畢業。目前專事於生活工作的教學與分享,期待能透過書籍、專欄、部落格及習作與大家共創安靜、穩定的生活,並從中探尋工作與生命成長的美好連結。著有《媽媽是最初的老師》、《廚房之歌》、《我的工作是母親》、《在愛裡相遇》、《寫給孩子的工作日記》。

  個人部落格:www.wretch.cc/blog/bubutsai

翁樂旂(Abby)

  1986年生於台東市,曾在台南、曼谷、新加坡與費城等地生活。2009年賓州大學畢業後延續一向對語言的熱情,於台灣三峽成立了Workshop英語工作室。無論工作或生活中都期待不斷探索如何更加生動地創作與表達。認真於文字、攝影、烹飪與舞蹈。

  Workshop英語工作室網址:www.wscons.com
  個人英文部落格:whenwordsfail.tumblr.com


名人推薦

洪蘭教授 真誠推薦

  看蔡穎卿的書是一大享受,我常捨不得一次讀完,好像精緻的食物不可以一次吃完,要留著慢慢的吃、細細的享受。她的人也如其文,溫文儒雅,非常有氣質。她在這本書中教父母如何一點一滴地導正孩子的觀念,全書沒有驚濤駭浪、危言聳聽的句子,但它就像潺潺的溪水,靜靜從你身邊流過,滋潤你的心田,讓你茁長。

─中央大學認知神經科學研究所所長 洪蘭


詳細資料
叢書系列:作家作品集
  • 規格:平裝 / 296頁 / 18K / 普級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


 

目錄

【推薦序】把教養放在生活的第一順位   洪蘭
【自序】說別人的故事,教自己的孩子  蔡穎卿

【Part1】扎下責任的深根---和孩子們談工作
---整天做夢,整天工作
改變
愛自己的工作
香水生活觀
培養自己的行星性格
隔代同聲談工作
Pose
開始難,結束更難
一張請款單
人生的計算
人生中的利與益
讓信心在實作中奠基
先分配時間,再安排工作
了解工作的優先順序---給庭宜的一封信 
要快就要慢
把眼光停在最後一瞥
等孩子一下
做與錯 
重創五分鐘的價值
學習是失敗重來的經驗
學會與做完 
決定 
工作服的意義 
下班了就要走 
領頭的人
工作中用對的、好的語言溝通  
符合別人的期望
在工作中當別人的好朋友
抗拒
讓歧見停在最好的點上

【Part2】展開獨立的翅膀---Abby的工作日記
---獨立的開始   112
The Flight out of san Francisco / 在混亂裡找回重點  
Sad Cookies / 傷心餅乾   
Interruption / 與限制好好共處  
Magic Demystified / 解開時間的魔法  
Ageda / 領導者的挑戰
Differently / 嘗試另一種不同 
The Luck of Dedication / 努力的運氣  
Thirty Minutes to an Hour a Day / 每天三十分鐘至一小時 
Lunching with Ben  / 駕駛自己的小船 
What You Said You Would Do / 你說過你要做的一切

【Par3】掌穩夢想的方向---寫給年輕工作者
---守護年輕的資產 
生活、工作與價值
跟你的工作談戀愛 
珍惜生活經驗  
以行動演出努力
在人生的旅途上,不要分心  
工作的三個條件---情緒、智力、體力
自信與能力
妳沒有看過她在廚房的樣子  
挑剔  
老闆情懷的自我訓練  
掙扎
掌穩自己的方向  
等待 
夢的尺寸  
永遠讓人開心的工作好助手  
溫柔態度包覆下的生活毅力 
把距離當成旅程的逐夢者 
魄力是果決與堅持的結合  
選擇生命中真正的想要 

【後記】與工作建立美好的關係


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暮光之城:蝕

作者:史蒂芬妮.梅爾 原文作者:Stephenie Meyer 譯者:瞿秀蕙 出版社:尖端 出版日期:2009年02月04日 語言:繁體中文 ISBN:9789571040028 裝訂:平裝
內容簡介

  《暮光之城》(Twlight)系列榮獲各界好評
  ■紐約時報主編精選
  ■出版人週刊年度最佳好書
  ■亞馬遜網路書店:最近十年來最佳好書
  ■榮登青少年雜誌的暢銷書排行榜
  ■獲選美國圖書館協會的青少年十大最佳叢書之一
  ■本書目前已經有超過20種語言的譯本

  各界對《蝕》的讚譽:
  《紐約時報》最佳暢銷書第一名
  《今日美國報》最佳暢銷書第一名
  《華爾街日報》最佳暢銷書第一名

  有三件事我很確定:
  第一、愛德華是吸血鬼
  第二、出於天性,他渴望喝我的血
  第三、我無可救藥地愛上他了……

  蝕
  紐約時報最佳暢銷書排行榜第一名

  「貝拉?」

  我身後傳來愛德華輕柔的聲音。我轉身,看見他雀躍地跑上門廊階梯,他的髮因為奔跑而飛揚。他馬上將我拉進懷中,就像他在停車場那樣,再次親吻我。

  這個親吻嚇壞我。他游移在我唇上的吻,太緊張、太有力,好像他擔心我們的時間所剩不多似的。

  西雅圖深陷在一連串的殺戮事件,一個心懷惡意的吸血鬼持續進行復仇的搜尋行動,貝拉再次發現她身陷險境。處在危機之中,她被迫在最愛──愛德華,與好朋友──雅各之間做出選擇,她知道,她的決定可能會在吸血鬼及狼人族群間激起永遠的戰爭。隨著畢業即將到來,貝拉還得做出另一個決定:生還是死?但,什麼是生?什麼是死?

  對《暮光之城》及《新月》深深著迷的讀者,迫不及待想看到《蝕》。史蒂芬妮?梅爾的第三本作品,引你進入吸血鬼的愛情故事。

作者簡介

史蒂芬妮.梅爾Stephenie Meyer

  美國有個「羅琳第二」、34歲的家庭主婦史蒂芬妮.梅爾(Stephenie Meyer),以吸血鬼小說《暮光之城》系列出名,發跡史和《哈利波特》之母羅琳類似。

  2005年的《暮光之城》(twilight)第一集和2006年的第二集《新月》(New moon)雖然都已在美國創下一百六十萬本銷量,但2007年的第三集《蝕》(Eclipse)更賣到呱呱叫,該書首印100萬冊,上市第一天銷量超過15萬冊,並且取代風頭強勁的《哈利波特》第七集,成為《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍!而第四集《破曉》(Breaking Dawn)也已在2008年8月推出!以男主角愛德華觀點寫的《午夜陽光》(Midnight Sun)正在梅爾2009年的計畫中。

  截至目前為止,該系列書籍在美國已銷售了約800萬冊,再加上第四集《破曉》熱賣,《暮光之城》系列4本書銷售上看1000萬本!僅在過去2007一年中就賣了400萬冊,版權轉授至30多個國家,先後有143個星期榮登《紐約時報》暢銷書排行榜。2007年8月,《蝕》發行僅2周半,就把《哈利波特》七擠下榜首的位置。《暮光之城》系列不但連續好幾個月都是亞馬遜網路書店前10名,而且在Top10內就占了4個名額!至今也仍然是美國、英國,甚至德國等各個國家暢銷書排行榜上的常客。

  1973年出生於美國康乃迪克州,畢業於楊百翰大學(Brigham Young University),主修英國文學。她於1994年結婚走入家庭,但並沒有因此放棄寫作的興趣,2003年她開始構思吸血鬼浪漫愛情故事,並於2005年完成《暮光之城》(TWILIGHT)。目前她與丈夫以及三個年幼的兒子住在亞歷桑那州鳳凰城。

  史蒂芬妮的文筆渾然天成,首部長篇小說《暮光之城》(TWILIGHT),可說是青少年校園喜劇類型的YA小說經典作品,甫出版便立刻讓她躋身家喻戶曉的暢銷作家,「紐約時報評主編精選」評選該作為年度最佳小說之一,同時也入選了美國圖書館協會「十大青少年優良讀物」,她更被譽為「2005年最佳作家新秀」。

譯者簡介

瞿秀蕙

  政大企研所畢業,曾任職多家外商公司擔任行銷工作,目前為兼職翻譯。譯有《聖院七王之戰》系列、《亞力士心理探案系列-死亡殘像》等書。

  閱讀讓想像飛翔,徹夜未眠閱讀一本有趣的好書更是生活一大樂事。

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愛麗絲夢遊仙境 & 鏡中奇緣(博客來特價經典)


愛麗絲夢遊仙境 & 鏡中奇緣(博客來特價經典) 
Alice,s Adventures in Wonderland & Through The Looking Glass
內容簡介

  《愛麗絲夢遊仙境》於一八六五年問世,一出版即獲得廣大迴響,之後又在一八七一年出版續集《鏡中奇緣》,兩本書都成為英國最暢銷的兒童讀物。

  這兩本書的特色是想像力豐富,引人入勝,優美的文筆鋪陳了一段段看似荒唐實則有趣的故事,處處可見作者的童心。

作者簡介

路易斯.卡若爾 (Lewis Carroll)

  英國人,本名是查爾士.路特威吉.道吉森 (Charles Lutwidge Dodgson)。路易斯.卡若爾這個筆名是他將自己名字的前兩個字由拉丁文改回英文後,再調換順序而得。

  他是家中十一個孩子的老大,自小便展現出寫作的濃厚興趣,且出版自己的雜誌娛樂家人。二十二歲時,畢業於牛津的Christ Church學院,並留在母校擔任數學老師,直至一八八一年退休,終身未婚。他在一八六一年曾被任命為牧師,不過,他從未確實擔任聖職,也鮮少傳教;事實上,他是一個有口吃障礙、個性害羞的人,只有在兒童面前才會比較自在。

  卡若爾除了具有寫作天分之外,在數學專業的成就,對語言、插畫和閱讀的投注,以及在攝影上的突出表現,在在展現了多才多藝的異人特質。他的《愛麗絲夢遊仙境》及《鏡中奇緣》兩部作品,以獨創的字詞予人深刻印象,其文字巧妙的顛覆了維多利亞時期兒童讀物穩重卻枯燥乏味的刻板寫作方式,連維多利亞皇后也是他作品的忠實讀者之一。

譯者簡介

陳麗芳

  民國四十八年生。淡江大學英文系畢業。曾任高雄市立志工商英文專任教師、高市YMCA英文專任教師、中正預校英文專任教師。目前為專職譯者。

詳細資料
  • 叢書系列:閱讀經典
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
目錄

《愛麗絲夢遊仙境》

第一章 掉進兔子洞
第二章 眼淚池塘
第三章 委員會賽跑
第四章 倒楣的小比爾
第五章 毛毛蟲的忠告
第六章 小豬與胡椒
第七章 瘋狂茶會
第八章 皇后的槌球場
第九章 假龜的故事
第十章 龍蝦方塊舞
第十一章 誰偷了餡餅
第十二章 愛麗絲的證詞
第十三章 結束

《鏡中奇緣》

第一章 鏡屋
第二章 花人園
第三章 鏡子昆蟲
第四章 半斤與八兩
第五章 綿羊與小河
第六章 蛋人
第七章 獅子與獨角獸
第八章 我的獨家發明
第九章 愛麗絲皇后
第十章 搖晃
第十一章 甦醒
第十二章 是誰做的夢



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復仇:公華二部曲

復仇:公華二部曲
  • 作者:御我
  • 出版社:天使出版
  • 出版日期:2010年06月09日
  • 語言:繁體中文 ISBN:9789866219016
  • 裝訂:平裝
內容簡介

.金石堂、博客來、蘋果日報暢銷排行榜No.1作家御我  《公華》系列最新作
.御我顛覆自我,挑戰大世界觀全新風格力作
.已售出泰國版權
.中國時報、天下雜誌、CHEERS雜誌……專文報導

從一開始,我們就沒有了選擇。
為了過往已經失去的東西,
未來只剩下繼續失去這個選項。

我們活在過去,沒有未來,現在只剩下復仇……

復仇的對象近在咫尺,眼見就快要可以報仇雪恨,
背後卻傳來腳步聲,一步又一步靠近……
轉頭一看,自己的仇人也尋來了。

現在與過去不斷交錯,「他」究竟是銀切紫還是公華?
歐恩和米拉是他復仇的原因;歐恩和米拉也是尋仇的對象。

為了過往那一頭向日葵色的髮,他必須扼殺眼前這朵綻放的向日葵!

復仇的慾望以及守護的本能不斷拉鋸,
他突然發現,在復仇之前,自己還得先學會──

抉擇

銀切紫,公華;兩個名字,兩種本能,
最後,他該選擇哪一個?

作者簡介

御我

職業:天生反骨的作家,反骨到連自己的寫文風格也想反。
反骨的興趣:分別是個宅女,卻對任何事物都有興趣。
反骨年齡:明明不是十八歲,每年都說自己十八歲。
反骨願望:許願準時交稿,但總是在拖稿。
反骨歷史:1/2王子、不殺、玄日狩、GOD、吾命靈士、非關英雄、公華
未來預定反骨作品:尋找羅蘭、女武……(不斷反骨中)

御我自白書:www.wretch.cc/blog/kim1984429
御見我論壇:pinkcorpse.org

詳細資料
叢書系列:席夏記事
  • 規格:平裝 / 320頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
讀者書評

楊博亦

只能說,看完公華,對御我會有更深一層的了解。御我不僅可以寫像《吾命騎士》、《1/2王子》這樣搞笑的書,還可以有像公華這樣悲傷的作品。御我用這本書向大家證明自己不只有搞笑。

不過,御我搞笑的功\力也沒有減少半分,總是在很悲傷很悲傷的地方蹦出令人笑到噴飯的對話。

這本書可以看到御我寫書功\力用更往前邁進了,描述整體的架構更趨完善,讀者很容易就能進入,背景設定雖然很大,但讀起來卻不吃力,御我大人在上面應該下很多功\夫吧!

我覺得一開始公華就像最最純真的小孩,沒有受到社會人性的汙染,保留著最單純的本性。但當公華開始體認世界並不美好,必須做的事是殺人。公華的純真,是被人性的黑暗所抹滅的。雖然每次殺人好像都毫不在乎,但其實他應該是很痛很痛的,只是必須裝作不在乎的樣子,為了催眠自己這樣是無所謂的。

最難過的是最後一段,公華大吼說:「歐恩和米拉最大的仇人......是我!」,感覺整個新都揪在一起了!一想到公華究竟是用怎樣的心情說出這句話,就想掉淚\,真的超難過的!

總歸一句,不管是誰,都不要錯過~~
<引用讀者-楊博亦/ 台灣台中 /2010.06.14>




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還想遇到我嗎:鄧惠文陪你走過愛的深沉與寂寞
 

還想遇到我嗎:鄧惠文陪你走過愛的深沉與寂寞

作者:鄧惠文
內容簡介

 

張□ Chin Chang(張曉萍)(封面插畫)

  時尚插畫家,創作領域涵蓋──繪本著作、廣告、Music Video、服裝設計等。早期作品常見於《ELLE》、《VOGUE》及各大報刊雜誌媒體,並於「自由時報」、《TVBS》週刊、《C’est moi》雜誌等發表其女性風格獨具的圖文專欄。多年來創作了──CHANEL、資生堂、 NOKIA、SK-II、衣蝶百貨、林憶蓮《重遇》歌曲MV……等廣告插畫代表作,並與外商廣告公司──奧美、智威湯遜、李奧貝納、達彼思……等合作。歷年來於台灣及上海、北京等地舉辦了二十餘次插畫個展,現今同時遊走於插畫與純藝術之間。 近期作品:「京站時尚廣場」廣告插畫。

  ◎部落格──www.wretch.cc/blog/hsiaobin
  ◎著作:《喜歡,一個人》《女子巷弄.2號》《遇見》

Amily(內頁插畫)

  水瓶座,崑山科技大學 視覺傳達設計系畢業

  曾從事服裝圖案繪製和鞋子設計
  現從事視覺及網頁設計工作及插畫接稿

  熱衷插畫及文字創作
  深信畫圖會讓人生亮晶晶

  部落格:只是一隻我 blog.yam.com/doghouse

  ◎著作:《關於那些夢和夢想-布莉絲的插畫創作與數位拼貼》
  ◎其他合作:布莉絲小姐系列-Double A合作筆記本、女王頭創作聯展-7禾數位

愛情給予的回報不一定是幸福,而是面對自己本質與極限的機會。
亞洲療癒系新天后----愛情心理作家 鄧惠文 睽違兩年新作

  每次戀愛都受傷,但還是繼續戀愛。

  每一次都以為是最後一次,以為再也容不下新的創傷。

  掙扎著遺忘,然後又奮力地記憶。

  或許,這其實是人生最美妙的階段。

  即使擁有專業的精神科醫師背景,但是在面對愛情時的感受其實都是一樣的,從《寂寞收據》的主題「失落」到本書的「取捨」,作者鄧惠文醫師在本書以更生活化的筆觸、更中肯的觀察見解,讓讀者從中思考關於愛情、婚姻關係,關於男人與女人,以及現代女性的蛻變與成長。藉由一句句細密懇切的心情文字,不僅療癒你我的心靈,更期待我們能與完整的自己重新相遇。

特別企劃

  時尚插畫家手感封面創作
  鄧惠文×張□ (張曉萍)

  鄧醫師細密的女性思維與獨到的見解總能牽引著都會女子的情感共鳴,而一向擅長表現獨特女性形象的知名時尚插畫天后—張□(張曉萍),亦早已深獲廣大女性讀者的支持與喜愛。本書力邀插畫家張□以獨特善感的筆觸詮釋現代女子的情感,讓書中最深刻、最私密的女人心情故事有了完美的起點。

推薦經典句

  ○除了你以外:女人當然喜歡「我跟別的女人不同」的想法。但這種「特別」應該用來讓自己過得更幸福,而不是用來拯救別人避之唯恐不及的男人。

  ○過份:對一段折磨的關係,習慣試盡溫和的方法,非不得已不忍重手破壞要害。但如果過程拖得太長,本來無辜的終將變成別人眼中咎由自取的一方。

  ○永遠的經典款:衣服的體積是歲月的體積,而整理衣物時的取捨,是自我形象的取捨。深諳衣物淘汰學的女人們,別再追究愛人為什麼棄舊逐新了,問自己如何成為永遠的經典款吧。

  ○禮物或贈品:愛情不該算計,本來就應該無私,但別忘了用心把付出包裝成禮物,讓對方知道它的價值,愛情才能在彼此的感恩中茁壯。

  ○如果我是斑馬:一個愛好自由與力量、美洲豹一樣的女人,勉強扮兔子演小女人,難免事半功倍;反之,如果喜歡撒嬌被疼愛,就別裝豹紋逞強充面子了。

作者簡介

鄧惠文

  精神科醫師
  曾任:台大醫院精神科總醫師、市立萬芳醫院精神科主治醫師

  台北醫學院醫學系畢
  台北醫學大學醫學研究所碩士
  英國塔維史托克中心(Tavistock and Portman clinic)進修
  英國塔維史托克婚姻關係中心(The Tavistock center for couple relationships)進修

  兼具理性與感性的雙重特質
  擅長以溫柔但堅定的文字撫慰人心

  研究領域:心身醫學、心理治療、醫學人文、性別與社會,
  目前從事醫療、寫作、教育演講、電視及廣播媒體、心理成長課程。

  部落格:www.mw.net.tw/user/claire812/

名人推薦
于美人、王浩威、光禹、吳淡如、草莓圖騰、廖輝英、鄭弘儀

詳細資料
  • 叢書系列:Mind Map
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
目錄

Ch1. 若我不能遺忘
若我不能遺忘
那天,海那麼美
從朋友那兒聽說
他不愛妳
過份
給我一點安慰

Ch2. 還想遇到我嗎
還想遇到我嗎
除了妳以外
禮物與贈品
戀人的風災
明天要做什麼?
受傷的小白兔
你在哪裡
愛情與權力
寶貝,讓他帶
只有你知道

Ch3. 從前有一個公主
從前有一個公主
不適合結婚的女人
從不失戀的人
現代睡美人
世故壞美人
做家事的女人
自戀的女人
花蝴蝶的晚宴
男人與貴人
跳舞的女人

Ch4. 態度的時尚
時尚女奴與愛情逃兵
永遠的經典款
我的紅底鞋
如果我是斑馬
沒有人那樣
白無垢與紅外掛
瘋狂高跟鞋
能在瑜珈教室睡著的人
咖啡店裡的婆婆
穿上黑襪子動的男人

Ch5. 跟我去旅行
軌道之外
浴衣之姿
人氣寶貝
北極熊與海豹
誰的STYLE
倫敦的餵奶殺手
到下雪的地方過冬


推薦序

最溫柔的相遇

  「問世間,情是何物」,自古以來,這個世紀之問,就一直纏繞著許多為情所困的煩惱靈魂,沒有解答。感情是生命中那麼重要的一環,可是很多人卻陷在苦楚憂慮的迷宮中走不出來,為情所困,黑暗中摸索,顛波流離,狹窄的險路,隨時有可能跌入深深的迷津。

  鄧醫師的散文就像是漆黑中的一盞明燈,專業,理性,思路明晰,文筆優美,不慍不火,和緩的輕輕指點出問題的癥結,可是口吻又那麼大大的溫柔,真使人有如沐春風之感。

  坊間有無數兩性散文跟教戰手冊,我很少對這種類型的文字感興趣,感情於我,是非常私人的事情,遇到問題,只在自己肚子裡面做文章,苦苦忍耐,努力思考,並不接納所謂專家的建議。可是,我會很願意聽聽鄧醫師怎麼說。

  去spa的時候,很喜歡裡面播放的自然音樂。浪濤,雨聲或是溪澗淙淙的水聲,偶然傳來的啁啾鳥鳴,使得氣氛更加寧謐幽靜,輕柔的音樂安撫煩躁的心靈,情緒漸漸沈澱,火氣全消。

  閱讀鄧醫師的兩性散文,也給我相同的感受,深谷幽林中,溫柔的小溪澗淙淙流過,給憂煩的心情帶來一絲清涼。

  《還想遇到我嗎》,鄧惠文醫師的新書,如果你還沒有遇到你心目中的那個人,要看這本書。如果你已經遇到你心目中的那個人,更要看這本書。

  我跟鄧醫師的新書,共度了今年最溫柔的相遇。

草莓圖騰

作者序

從失落到取捨

  每次出一本書,都像整理一段思考的歷程,作上標記,歸類歸位,之後空出一些腦袋和情感的空間,容納更多新的體驗。如果說上一本書—《寂寞收據》的主題是「失落」,在承受、忍受、接受失落後還能繼續去愛,那麼《還想遇到我嗎》的主題應該是「取捨」,為了保全最珍貴的理念而放棄其他部分的能力。

  例如,在極端的時候為了保全最後一點自我而切斷與人的連結。不是每個人都做得到,有時拋棄比被拋棄還要困難。

  又如,為了保有自由逐夢的可能,毀壞已經構築的基礎,回到零的起點,重新出走。乍聽之下只是自我的抉擇,並未影響他人,但試想為了出走而毀壞的架構如果是與別人共有的,例如愛情、婚姻、共同的事業,而另一個人並不想歸零,怎麼辦呢?想要雲遊就辭掉工作的人,想要戀愛就出軌的人,如何允許自己冒險又不傷害共同體中的其他人呢?

  不忍心傷害別人是一種善良,但有些時刻,在別人與自我之間,終究得傷害一個。當彼此的存在互相牴觸時,因為不願傷害別人、無法取捨,最後可能瀕臨自我的消失。這類經歷較少被觸及與討論,或許是因為不安吧?不管愛帶來甚麼痛苦,只要確認是對方造成的,就覺得自己很坦然。但相反的,要承認自己造成別人的痛苦,在自我與他人之間選擇維護自我,是很困難的。

  看起來失落是被動的,取捨是主動的。愛情結局中的失落者面臨自己是否不值得被愛的疑慮,取捨者則承擔自私、殘忍、破壞的罪名。

  真的是這樣嗎?

  愛情、婚姻,任何親密的關係都是一個互動的系統,當系統出現問題,無法排除累積的內在壓力,需要發生變化時,看起來總像其中一個人無情,另一個癡情。一個人叛逃,另一個追捕。一個貪婪,一個正直。一個聰明,一個愚傻。但事實並非如此。相對的兩種角色之間,哪一個比較輕鬆,哪一個比較痛苦,不足為外人道。

  照著習慣的標籤認知事物──背叛就是過錯、拋棄就是忘恩、守候就是付出,顯然比挖掘內心糾結或探索深層原因來得容易。但停留在這樣的階段就永遠無法瞭解自己,也無法瞭解別人。

  人的內心不只有一個自我,或者說,除了最主要的那個「我」已外,還有許多被潛意識割裂的部分,那是自己不喜歡或害怕的部分。把不願正視的部份切落,向外投射到別人身上,讓別人扮演自己討厭的角色,然後可以輕蔑、指責、抗議別人,藉由這樣的過程,攻擊自己討厭的東西,確保自己已經跟它們無關,遙遠得很安全。這是克萊因學派客體關係理論的核心。其實沒有人不曾如此,但明白自己如此的卻很少。

  從失落到取捨,從無奈地被人影響到檢視自己對別人的影響,我覺得這次的故事充滿扎手而容易被人丟棄或擱置的「自我概念」的碎片。期待我們都能與完整的自己重新相遇。

鄧惠文



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管教啊,管教
內容簡介

大人都有此觀念,我們的孩子就有福了

小孩天生是喜歡聽父母說話的。
但我們得把握機會說,
別等父母想說時,孩子已經無心聽了。

主張「愛的教育」的汪培珽,也會管教孩子嗎?
哈!愛的教育,從來不等於「不管教孩子」。

現代,沒有天上掉下來的好孩子。
再好的孩子,只要放到不對的環境裡,一樣會變壞。

甚至交給不同管教方式的爸爸、媽媽或祖父母,都可能帶出不同品行的孩子來。
因為現代環境的誘惑太多太大,沒有堅強自制力的大人,很難教出通情達禮的孩子。

放眼所及,那些人見人愛的好孩子,統統是父母用心教養的結果。
「如果你覺得你沒在管教,一樣養出好孩子。」那是你的錯覺。
其實你早已在日常生活的潛移默化中,管理好和教導好你的孩子了。

當孩子兩歲時,你可以輕易忽略他,簡單帶過任何一件事。
當孩子十二歲時,他也可以輕易忽略你,簡單帶過應該讓你知道的任何一件事。

「你亂丟書和玩具,它們會離家出走。」這是欺騙。
「你快把飯吃完,等下有糖果可以吃。」這是利誘。
「你再不聽話,我就去把棍子拿來了。」這是威脅。
這些方法,在孩子十二歲之後,將統統失靈。

所有父母都希望,與孩子的濃厚感情,可以長長久久。
於是我們必須先養成一個習慣——好好跟孩子說話。
因為它是一個以「寬厚」為出發點的教養方式。
孩子所要的,永遠是一個,更寬容更平和的家庭。

管教出守紀律的孩子,無任何捷徑,只需父母的耐心和時間而已。
如果要再多加一項,就是正確的教養方式。如何正確地對待孩子呢?

就是多跟他們說說每一件事情的道理。
世界上的道理何其多,面對一雙雙閃亮亮的眼睛——
其實,你去做了就會知道:
跟孩子說道理,根本是一件不能錯過的人生大樂趣呢!

不是訓話,不是教條,只是說說為人處事最基本的東西。
與其跟孩子說「工作無貴賤」,倒不如在他們嫌收垃圾的工作很髒時,
跟他們聊聊:「如果這個收垃圾的工作沒人要做的話,世界會是個什麼樣子?」
我還記得當我第一次提出這個道理時,
當時年紀小小的姊姊,眼睛裡卻是大大的「原來如此」。

當你的話語,讓孩子的內心累積越來越多的「原來如此」後,
有一天,你就會突然發現:
眼前站著的,就是一個通情達理守紀律的好孩子。

我,確實可以看見你眼睛裡的——微笑。 ~ ~ 汪培珽

作者簡介

汪培珽

汪培珽的人

一位真真實實活在當下的媽媽。
你以為她運氣好,才有懂事貼心的子女?
你以為她嫁到好老公,才有隨心所欲的自由?
她,在人生中找到自己的位置。
她,真切明白孩子渴求的需要。

她讓多少父母突然醒悟:
自己的孩子,原來是這麼的可愛。

她的書,將帶領你走向本來就可以擁有的幸福。
從她身上,可以讀到——
你我的身影。

汪培珽的部落格
愛孩子也愛自己的7堂課
www.wretch.cc/blog/wangpeiting

詳細資料
  • 叢書系列:親子親職系列
  • 規格:平裝 / 256頁 / 17*23 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
目錄

【序文】小孩,最愛聽父母的大道理
【讀者給我的一封信】

【part 1】做個變法維新的父母
1 改變,從父母開始
2 每個「不」字後面,都要接「三分鐘的道理」
3 教養問題從奶瓶開始
4 只要你相信他會改變,他就會改變
5 父母不要憑空消失
6 父母的戲劇表演課
7 我的孩子不吃飯
8 為什麼生病要吃藥?
9 為什麼人要吃青菜?
10 喜歡唱反調的孩子
11 問題,不在你看得見的地方
12 說道理vs.唸故事
13 當其他人開始插手你的教養時
14 算了,算了
15 讓孩子不得不佩服
16 沒被打過的孩子
17 教孩子的時候,不要笑
18 放心,我會好好管教你
19 你怕你的孩子嗎?
20 先學做人吧!
21 父母的權威,請小心使用
22 原諒和鼻青臉腫
23 不要叫小孩「不要哭」
24 父母不得不說的一個字
25 篤定和耳邊風
26 狠心媽媽,哪裡找?
27 小孩也需要面子
28 我的話,就是法律

【part 2】怎麼跟小孩——說道理?
1  為什麼我不能搶妹妹手上的東西?
2 為什麼不能打架?
3 為什麼媽媽不能抱你?
4 為什麼翻故事書時,不可以太用力?
5 為什麼奶奶說可以,媽媽卻說不行?
6 為什麼每天要吃維他命?
7 為什麼我不可以一直包著尿布?
8 為什麼不要用哭來表達事情?
9  為什麼我們不買便利商店裡的玩具?
10 為什麼做人不該說謊?
11 為什麼要準時去睡覺?
12 為什麼小孩要上學?
13 為什麼要叫小孩收玩具?

【後記】模擬考和總複習




想買本書請按這>>>管教啊,管教

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這樣拜才有效
 

這樣拜才有效
  • 作者:王品豊
  • 出版社:春光
  • 出版日期:2010年05月11日
  • 語言:繁體中文 ISBN:9789866572715
  • 裝訂:平裝
內容簡介

求神要方法,心到禮到才有效

  一般人皆以為有拜有保庇,只要拿香拜拜,就能求得好運。

  其實不然!拿香拜拜只能算是向神明請安問好而已,若真想求財、求桃花、求升官發財,還是得備足供品、行禮如儀,才能獲得神明加持之力。

  當你運勢低迷,你知道該求哪位神明?怎麼稟告、怎麼拜?才能讓無形能量化為有形財富嗎?

  你知道拜拜時該準備什麼供品?有哪些訣竅可討神明歡心,讓你有求必應嗎?

  作者目前為台北天慈宮、中壢三山國王聖安宮總幹事,以豐富的民俗知識,以及二十多年的拜拜經驗,告訴你拜拜的正確心態、有效的拜拜方法、以及拜拜時該注意的禁忌事項,讓你拜得正確,拜得有效,也拜出無窮希望來。

  隨書附錄「拜拜隨身筆記」。

  提醒你「神明誕辰」、「拜拜程序和禁忌」,讓你時時與神明保持緊密聯繫。

作者簡介

王品豊

學歷
  中國文化大學中文系

經歷
  台灣中天娛樂台『桃色警戒』命理講師
  台灣超視『命運好好玩』命理講師
  台灣東森華榮廣播電台『輕鬆好運氣』命理講師
  正聲廣播電台『午後兩點』命理講師
  中華電信MOD『TV販賣機』專任命理講師
  華國飯店『秘書之夜』命理座談講師
  2001 ~ 2005年美國洛杉磯華商博覽會專聘命理講師
  基督教女青年會天母分會生命秘數駐講
  蘋果日報命理版寫作

現任
  台北天慈宮管理委員會總幹事
  中壢三山國王聖安宮管理委員會總幹事
  命理專書文字工作者
  王品豊姓名開運命理傳學中心負責人
  三山講堂命理駐講授課
  美國聖地牙哥華人社團專任命理講師
  美國洛杉磯1300中文電台『生活智慧王』命理講師
  上海8週刊現代藝術命理專欄作者

著作
  中國命相大觀
  好名行大運
  愈住愈好運
  開門大吉
  住家風水百寶箱
  『性』好有好名
  給嬰靈一個名字

部落格
  tw.myblog.yahoo.com/asa-wang/
  blog.sina.com.cn/asawamg

詳細資料
  • 叢書系列:命理開運
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
目錄
作者序 求神要方法,心到禮到最有效

第一章  你不知道的拜拜常識和觀念
拜拜前的心理準備
拜拜應具備的「三心」和「二意」
向誰求,最有效?

第二章  拜拜時的供品準備
求神見面禮:花、果、燭
求神調解禮:金紙

第三章  補運求財基本四步驟
求好運,就從拜祖先開始
地基主是你的最佳靠山
土地公和虎爺,賜你機運和貴人
神佛助人為德,關鍵在緣

第四章  諸神恩典,有求必應,這樣拜才有效!
怎樣求工作運最有效
怎樣求事業運最有效
怎樣求桃花最有效
怎樣求姻緣最有效
怎樣求財神最有效
怎樣求金榜題名最有效

第五章  絕對不能這樣拜!50項拜拜時絕不可犯的注意事項
衣著篇
供品篇
行為篇
傳統說法篇
疑難雜症篇

附錄  拜拜隨身筆記
神明重要誕辰、拜拜時的10大注意事項、拜拜順序、拜土地公的供品和順序、怎樣求工作運才有效、怎樣求桃花運才有效、怎樣求財運才有效、怎樣求考運才有效


求神要方法,心到禮到最有效

  坊間教人拜拜的書籍琳琅滿目,但大部分都是收集拜拜方法的成份居多,拜拜當然有很多方法,但卻鮮少有人以自己的經驗寫出拜拜的心得,並且從實證中得到實際的成效。

  本書即是用筆者多年的拜拜心得,毫無私心的將有效的拜拜方式公開給讀者,讓大家不用走冤枉路,並且在拜拜的過程中,感受神佛的慈悲以及驚人、不可言喻的神奇力量。

  有人說拜拜時向神明祈願一定要說清楚講明白,如果有發願也一定要在事成之後予以還願,這樣的說法我認為是必要也是應該的,既然有求於人,事後的感謝代表的是投桃報李禮尚往來,為下一次的祈求建立良好的關係,比較要注意的是後面說的:如果沒還願就會……這種威脅性的話,這是我比較無法認同的,基本上神佛菩薩是慈悲的,祂們並不會因為你出爾反爾而予以報復,但是,如果「厄運」是因果關係中的一種,因果關係來自業力或是所謂的冤親債主,當你沒有按照你的所說的條件去做時,冤親債主會回頭來向你索取你「積欠」他們的東西,例如錢財或健康等等。

  我記得在二十多年前,北部一位瀕臨倒閉的工廠老闆,為了救他的工廠,連夜到南部找一位頗具名號的宮主助援,當時這位老板信誓旦旦地說,如果他的事業可以起死回生,他願意捐獻新台幣兩百萬給該宮廟作為重建之用,當時台北忠孝東路四段的房子一坪不到二十萬,可想而知他所說的兩百萬,當時是如何的天價。

  事後這位老闆的事業果真度過難關,工廠再度運轉,並且莫名其妙地接到幾張訂單,終於度過他事業上的危機,但他雙手奉上兩百萬的承諾始終不曾兌現,該廟的宮主幾次去電催討,不是出國就是不在,最後宮主忍無可忍,在最後一通電話留話說:「我不是一定非要兩百萬,這兩百萬是拿來幫他處理事情的,他如果不付,後果由他自己負責。」

  這位宮主向來以僅收三百元聞名,台北許多政商名流經常於半夜驅車南下就教,他四合院的家門外經常在半夜停著多輛「黑頭車」,再加上筆者也認識,因此可以肯定她絕不是裝神弄鬼的神棍,打死不退的催逼兩百萬絕對有她的道理。

  兩年之後這位工廠老闆碰上亞洲金融風暴,他的外銷訂單有一半以上幾乎被倒帳,工廠營運再度陷入危機,他只好硬著頭皮再度南下求救,這次是換這位宮主避不見面,幾年後,據說這位老闆在一次車禍中脊椎癱瘓,最後落得家境窘困再也不復當年驍勇。

  社會中固然充斥著諸多假借神佛之名,而行真正歛財之實的神棍,但是針對上述的事件而言,真實的情況是,具有通靈能力的宮主研判這位老闆運勢烏暗,係因他在某一世的輪迴中,虧空建廟財物連夜奔逃,逃亡時不慎被馬匹踢中,此後半身不遂終老一生。

  宮主請神佛出面幫他調停此事,兩百萬是彌補前世虧空的金額,誰知這位老闆積習難改,最後重蹈前世輪迴慘劇。

  寫這本《這樣拜才有效》時,我把「報應」這件事放在前言,除了要提醒大家必須信守承諾之外,也是想跟大家分享以下幾件事:

  一、在法界中,大家都必須遵守法界的遊戲規則,種什麼因得什麼果,遇有無可解決的事,大家都會把最後的一絲希望,寄託於滄冥神佛。但你會遭逢厄運,有時必須先反躬自省,一切因緣皆有前因後果,好有好報惡有惡報,神佛都無法干預這樣的定律。

  二、神佛的職責與身分是類似於調停委員,由於你的誠心祈求,等同於神明接受你的委託,代表你和冤親債主協調,這當中要多少「和解費」才能圓滿解決此事,端看兩方願不願意接受,和談成功之後你卻吝於付出你的「和解費」,如上述的老闆一樣,冤親債主收不到「和解費」,當然還是要回頭和你算舊帳。

  三、再者,你必須充分體認還願必須量力而為,千萬不要「乞丐發大願」,更不要忘了還願免得得不償失。一般說來,我的許願方式大多是如果得所願求,必定行善佈施以彰神威,站在神佛的立場,有時候你去幫他口碑傳頌吸引更多人前來膜拜,會遠勝於你的錢財奉獻更來得實用。

  四、一柱清香使用得當往往就可以上達天聽,關鍵是你用手拜還是用.心.拜,當然,誠心祈求又用對方法,絕對可以使你的祈願天人交感事半功倍。




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蔡康永的說話之道

蔡康永的說話之道
  • 作者:蔡康永
  • 繪者:熊寶
  • 出版社:如何
  • 出版日期:2010年04月29日
  • 語言:繁體中文 ISBN:9789861362496
  • 裝訂:平裝
內容簡介

  ★蔡康永的第一本實用書!40篇短文,都是讓談話變美味的醍醐味。
  「我不在乎說話之術,而在意說話之道。我的說話之道,就是把你放在心上。」
  ★把說話練好,是最划算的事。
  因為怎麼說,決定你是誰;說對了話,人生節目就由你主持!

  ★侯文詠:看電視只是聽「道」,要讀書才能知「道」、學「道」、做「道」、掌握康永的說話之道。

  ★職業婦女小S:做自己跟沒禮貌常常就是一線之間,每次聽到別人說:「我這個人說話就是比較直。」我就開始冒汗,因為接下來一定會有一些被他歸類為直其實挺刺耳的話出現,例如:「你今天氣色怎麼這麼差?」「最近胖囉?」「怎麼還不結婚?」「你記得我嗎?」(已經面露尷尬還死不報上名)

跟康永哥聊天絕對不會被刺傷,還被他附帶的一兩句小誇獎逗得心花怒放,但又感覺那麼真誠不滑頭,讓人不愛都難!

  如果因為懂得說話交到好朋友,又可讓人開心,為什麼不?

沒有條列式的說話技術,40篇短文,都是讓談話變美味的醍醐味

█從環境猜測人的個性:如果我初次跟別人碰面,約見的地點牆上是有鏡子的,我會儘量讓對方坐在可以照鏡子的位置,這樣就可以看看對方在和你談話的過程中,是對你比較有興趣,還是對鏡子裡面地自己的倒影比較有興趣。

█尖銳問題怎麼開口:問題很尖銳,可以把心裡假設的事,倒推回去兩三步來問。比方說,假設對方在吸毒,倒推回去兩三步:吸毒是因為他不快樂嗎?是因為離婚嗎?可能可以這樣問對方:「離婚以後,是不是過得很痛苦?」之後再問到「所以你有在吸毒?」這樣對方就不會那麼難以承受,他知道你是關心,而不是在審問。

█話題卡住怎麼辦:談話卻卡住的話,其實不必用力挽救,另開一個話題即可。如果在相聚的兩小時裡面,你有三次讓對方開心的笑,那對方應該是絕對不會記得你曾經提過幾個無聊的話題的。

█說話的爆點不要藏在最後:你如果習慣把爆點藏在故事的後面,可能聽你說話的人,熬不了那麼久,就紛紛陣亡了。一個大家不熟的畫家,如果用「兩個手掌大的畫,就能賣兩三百萬」來介紹不是更吸引人?

█讓對方聊自己,他就會覺得有趣:不要說出「我」字。每次想說「我」字時,都改成「你」字或「他」字。你會發現自己,忽然變成一個不斷把話題丟給對方、讓對方暢所欲言的、超級上道的人!

█講好笑故事,不講笑話:講話幽默的人,就像走路好看的人,你跟她走在一起,會覺得很平常的走路,也是賞心樂事。而講笑話比較像翻跟斗,翻得好不好姑且不說,但其實很少人喜歡跟一個沒事就翻跟斗的人一起走路的。

█讚美:別人罵你一句,你回罵他一句,這就叫吵架。別人讚美你一句,你回一句讚美,這就叫社交。

█不想交淺言深的話,應該避開的地雷:第一,對方很容易有苦衷的、不方便對不熟的人說的。第二,是對方很容易有強硬立場的,談起來容易起爭執的。

█聽懂就問得到:因為人說話,常常是「語帶保留」、或者「話中有話」,你只聽字面的意思,就做決定,恐怕機會就跑掉了。

█讓自己的問題短,對方的回答長:問的問題越具體,回答的人越省力。回答的人越省力,她就越有力氣和你聊下去。

█尖銳問題也可營造談話氣氛:適度的挑釁,絕對能讓談話熱絡,因為每個人都希望自己的意見被重視、被探討,而不是被一個完全沒原則的人敷衍了事的點頭稱是、應付過去。

█沒興趣怎麼接話:遇上對方提起了一個你完全不想接的話題,不必急著要抵抗,而是輕巧的把對方熱衷的話題,連接到一個很生活的方向,就行了。

█懸疑,讓人想聽下去:跟朋友轉述一件事的時候,每講個幾句,就稍稍停一下,看你朋友會不會問「然後呢?」「後來呢?」如果有這樣追問,就表示你敘述事情的方法是吸引人的,但如果你停頓一下,你朋友卻想都不想,就把話題轉去別的地方,那就表示你講得很沒意思。

█安慰別人:人真的很難「了解另一個人所受的苦」。如果不能了解,就不要這樣說,因為當事人向你傾訴的時候,她只需要你聽,也許她也很需要你給她一點建議,但她可能不需要另一個人宣稱有別人懂她的苦。

作者簡介

蔡康永

  嬰兒時期跟大家一樣學說話,上學後被逼著參加各種演講和辯論比賽,終於變得厭倦靠說話去換取名氣和特權,於是在大學就沉默寡言的埋頭看書談戀愛,研究所去了美國,開始隨時說英文的生活,漸漸體會不同語文其實蘊含不同的生活態度,然後呢,奇妙的命運,讓我變成一個必須常常在電視上說話的人,也得以和無數很會說話的高手交鋒,到了現在,也該是我報答所有教過我說話的人啦,我用這本書,分享心得,謝謝他們。

繪者簡介

熊寶

  處女座A型,單身

  最愛吃的食物是肉,所有的肉類料理!

  最喜歡的場所是海邊,最喜歡跟直來直往的人交朋友。

  小時候『曾經』是個乖寶寶,高中開始露出本性。

  小小的好笑、小小的低級、小小的調皮,常常露出過度的自信,至今仍覺得自己滿帥的!

  有事沒事就喜歡畫些不正經的圖,畫出名堂連自己都覺得不可思議!

  目標是追尋人生的大老K(?)

  【熊寶的塗畫日誌】部落格:www.wretch.cc/blog/hugo1005

詳細資料
  • 叢書系列:HAPPY LEARNING
  • 規格:平裝 / 176頁 / 25k / 普級 / 全彩 / 初版
  • 出版地:台灣

目錄

自序 我的說話之道
侯文詠.小S怎麼說?

01 本書是讓很討人喜歡的你,在未來更討人喜歡
02 你說什麼樣的話,你就是什麼樣的人
03 外表好不好看,絕對不是人生的決勝點
04 沈默沒問題的,沈默很正常的
05 把無謂的勝利丟給對方,懂得認輸的人會說話
06 把對方看在眼裡,放在心裡
07 不會Game Over,讓人接得下去的話
08 話題卡住了,就換話題,不要戀棧
09 問的問題越具體,回答的人越省力
10 聊天時,每個人都想聊自己的感覺
11 問題很尖銳,可以倒推回去兩三步
12 適度的挑釁,絕對能讓談話熱絡
13 不想交淺言深的話,應該避開的地雷
14 硬生生的報出數字,很難給人留下印象
15 是去應酬,不是去打牌,談話空檔是很重要的
16 大部分人心中都會充滿問號──懸疑式說話
17 把故事爆點藏在後面,很容易讓人陣亡
18 幽默像走路,講笑話像翻跟斗
19 傾聽之外,適時重覆對方句中的關鍵字眼
20 帶來驚嘆號,就會留下深刻的印象
21 交談不是有獎金的競賽,別急著搶答
22 初次見面,應該說什麼?
23 讚賞,觀察對方最渴望的部分
24 自問自答,站在對方的立場來想
25 在台上,把人當西瓜就糟了
26 樂在其中,跟長輩「湊趣」
27 如果碰到對方,要求你跟他站在同一陣線
28 爛話題,就像默默的聞到有人放了一個屁
29 你不是英國女王,離場不必驚動大家
30 一個人很難「了解另一個人所受的苦」
31 開口找人幫忙時,要「大事化小」
32 怎麼說,讓人不原諒你都難
33 只聽字面的意思就做決定,恐怕機會就跑掉了
34 別人讚美你一句,你就回一句讚美
35 是在鞏固友誼?還是增加彼此的冷漠?
36 黑手黨為什麼要開餐廳?環境是線索
37 聚會只顧炒熱氣氛,不一定上道
38 招待客人別只用錢不用心
39 說話別像網球發射機,只顧發射沒感情
40 傳達感情,不只是要會說話 



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一個人輕鬆煮:10分鐘搞定麵、飯、小菜和點心(博客來絕版重現)
作者:蔡全成、鄭亞慧 出版社:朱雀 出版日期:2010年06月07日 語言:繁體中文 ISBN:9789866780714 裝訂:平裝

內容簡介

累了一天,真想吃些好料理!但自己一個人在家不是吃便當就是泡麵,因為下廚真的很麻煩,要洗要切,準備一堆,浪費時間......

  本書提供77道懶人料理,只要擁有湯鍋和平底鍋,電鍋或電磁爐,在家不費力就能吃美食。內容包括「按下開關就OK」、「一個鍋子煮到底」、「超簡單涼拌美味」、「5分鐘快炒上桌」、「好吃隨你配」等五大主題。並提供大廚秘傳最受歡迎的沾醬和常備小菜,以及「做一次吃7天」的醬料和滷味,輕鬆獨享美味,今天起不再當老外,跟超商的微波食品說Bye Bye!

  想進階成為料理達人?那一定要知道耐久蔬菜選購,還有常備食材、超方便冷凍肉品和懶人精選調味料,詳盡介紹使用方法及保存法,絕對能讓你輕鬆做大廚。

本書特色

  善加運用電鍋或電磁爐,加上湯鍋和平底鍋,一個人開飯超簡單!
  本書教你用最少步驟,最短時間,輕鬆搞定麵、飯、小菜和點心!

作者簡介

蔡全成

料理名廚

  曾任職於磯勢、沐蘭等日本料理名店,目前為國賓大飯店天母國際聯誼會日本料理餐廳副主廚。擁有多年中式、日本料理烹飪經驗,從精心挑選、處理食材到烹調成一道道料理,讓他對食材的選購、處理和保存有極深的瞭解,如同一本行動料理小辭典。

  著有《最想學會的世界咖哩》、《跟著名廚從零開始學料理》、《10×10=100 怎樣都是最歡迎的菜》、《外面學不到的壽司和飯丸》、《一個人輕鬆補》、《一定要學會的100碗麵》、《自己動手醃東西》、《一定要學會的100道菜》、《不敗的基礎日本料理》、《超簡單醋物˙小菜》等書。 (以上均由朱雀&三味文化出版)

鄭亞慧

  有著5年經驗的食譜編輯,是個獨居在外的單身貴族;曾跟所有外食族一樣老是為三餐吃什麼而煩惱,直到編輯食譜多年終於體認到自己動手做料理的樂趣與好處,開始一頭栽進廚房享受做菜的樂趣。熱愛尋覓美食更喜歡吃自己做的菜,還樂於做好料理款待親朋好友;人生最大的夢想是:希望有天能開一間無menu素人餐廳。

詳細資料

叢書系列:COOK
規格:平裝 / 112頁 / 18.5*23.5 cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣

特惠贈品

 博客來名牌包(五色隨機出貨)

目錄

02  〈序〉到家10分鐘,好菜就上桌 
06  耐久放蔬菜挑選&保存法 
(大白菜、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯)
08  常備食材TOP10
(香腸、肉鬆、貢丸、豆干、餛飩、肉羹、火鍋餃、培根、甜不辣、素火腿)
11  最好用的4種冷凍肉品
(棒棒腿、小排骨、絞肉、火鍋肉片)
12  超方便的懶人調味TOP10
(味噌包、泡菜、咖哩塊、鮮雞晶、濃湯塊、油蔥酥、雞湯塊、芝麻醬、沙拉醬、鰹魚粉)
14  常備小菜TOP5
(涼拌小黃瓜、醃菜心、鹹蜆仔、蒜拌豆干、小魚花生)
16  做一次吃7天的醬料和滷味
(酢醬、麻醬、肉燥、瓜子肉、滷牛肉包、滷水) 
19  最受歡迎的沾醬TOP5
(蒜蓉醬、海山醬、豆豉醬、黑芝麻醬、芥末醬油)
20  簡單料理的廚房四寶
(湯鍋、平底鍋、電鍋、電磁爐)

一個人免開火
24 涼拌芹菜干絲 
25 洋蔥海帶芽
27 鮪魚玉米火腿三明治 
28 蜂蜜苦瓜 
29 鮮綠苜蓿芽卷
30 生鮮萵苣沙拉 
31 纖瘦水果沙拉
32 泰式涼拌青木瓜 

一個人吃好料 
36 鮪魚馬鈴薯蛋沙拉 
37 奶油爆玉米
39 起司煎蛋 
40 涼拌烤茄子 
41 茶碗蒸
42 滷白菜 
43 蚵仔煎
44 香煎秋刀魚 
45 鮭魚錫箔燒
46 芥末花枝 
49 酒煮蛤蠣 
50 香酥烤雞腿 
51 豆豉蒸雞腿
52 可樂滷豬腳 
54 里肌肉拌芝麻醬 
55 涼拌五花肉
57 檸檬椒鹽雞 
58 鮮牛肉沙拉 
59 奶油燴豬肉
60 炭燒胛心肉 
63 香菇燉雞湯 
64 油豆腐味噌湯 
65 蛤蜊冬瓜湯
66 藥燉排骨 
69 奶油玉米蟹肉濃湯 

一個人呷飽飽 
73 奶油培根義大利麵 
74 義大利肉醬麵 
75 菠菜芝麻醬拌麵
76 味噌擔擔麵 
78 香菇肉羹麵 
79 三鮮涼麵
80 清燉牛肉麵 
81 紅油抄手
83 蘆筍奶油燉飯 
84 青江臘肉菜飯 
85 什錦菜飯
86 滑蛋蝦仁飯 
87 杏鮑菇鮭魚炒飯
88 夏威夷炒飯 
90 和風牛丼 
91 韓式泡菜炒飯
92 海鮮豆腐鍋 
93 高麗泡菜鍋
95 咖哩豬肉片鍋 

一個人做點心
99  香煎起司條 
100 橙香奶酪 
101 焦糖雞蛋布丁
102 芒果可麗餅
104 銅鑼燒 
105 沁涼雪花糕
106 紫米紅豆湯
107 滋補酒釀蛋


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