close

〈吃對了 你也能瘦〉 一天10克可溶性纖維 遠離大肚腩

自由時報自由時報 – 2011年7月10日 上午4:01

記者／洪素卿

為了擺脫盤踞在肚子上的肥肉，有人仰臥起坐做到運動傷害，肥肉卻還是紋風不動；一項最新出爐的研究顯示，其實，只要每天多攝取10公克「可溶性纖維」，有助於消除大肚腩。

http://beta.tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E5%B0%8D%E4%BA%86-%E4%BD%A0%E4%B9%9F%E8%83%BD%E7%98%A6-%E5%A4%A910%E5%85%8B%E5%8F%AF%E6%BA%B6%E6%80%A7%E7%BA%96%E7%B6%AD-%E9%81%A0%E9%9B%A2%E5%A4%A7%E8%82%9A%E8%85%A9-200102052.html;_ylt=AtXvOYUGH.eOmHpEFWajexziBdF_;_ylu=X3oDMTQyZ2U1MmpuBGNjb2RlA3dlaWdodGVkY3QEcGtnA2YyNWZjMGE0LTRkYzgtMzE1MS1iMTQ0LTYxOTU3ODJiYzEwZgRwb3MDNARzZWMDTW9zdFBvcHVsYXJIZWFBcnRpY2xlBHZlcgMxOWY2ZjJkMC1hYTY4LTExZTAtYjZlYy0yYjVmNzM5NjU5YTE-;_ylg=X3oDMTNidjE0bXNhBGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZANhOWMxMzQxNS1lNGM5LTNhYzktYWE5MC1iZWQ3NTkwMjIxZGYEcHN0Y2F0A.WBpeW6t3znvo7lrrnppIrnlJ8EcHQDc3RvcnlwYWdl;_ylv=3

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 ian337 的頭像
    ian337

    團購。美食

    ian337 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄